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結婚後哪些時間不要懷孕 結婚後多久懷孕合適

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其實結婚後懷孕的時間的也是有一定的說法的,很多人表示在蜜月期是不太適合懷孕的,除此之前,生病,情緒不好也不宜受孕,那麼,結婚後多久懷孕合適呢?接下來本站小編就來說說。

結婚後哪些時間不要懷孕 結婚後多久懷孕合適

結婚後不宜懷孕的時間

首先,蜜月期不能受孕

因爲剛剛結婚同房會比較沒有規律,且會比較頻繁。而旅途中,身體也很難有一個很好的休息。狀態上雖然會比較亢奮,但是也會比較疲累。這個時候精子以及卵子的質量都是會受到影響的。即使成功懷孕,流產的機率也會增加。

結婚後哪些時間不要懷孕 結婚後多久懷孕合適 第2張

第二,患病期間不適宜受孕

有病在身,狀態本身就不會太好。並且很多時候藥物的服用,也會影響到精子以及卵子的質量。對於受孕來說是很不利的。

第三,不要在情緒壓抑時受孕

生而爲人,遇到不開心的事情的時候還是蠻多的。但在情緒壓抑時成功受孕的話,情緒的刺激會影響到母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響到胎兒的正常發育。嚴重時還可導致流產的發生。

第四,不要在體檢後立即受孕

體檢時通常都免不了去做個胸透。雖然輻射並不大,但是生殖細胞對此非常敏感。因此建議最好是在完全脫離此類環境後,至少三個月以上再考慮受孕的事情。

第五,不要在吸菸飲酒後立即受孕

備孕時,戒菸戒酒是最常被提到的。這是因爲香菸以及酒精中所含有害物質,對於精子以及卵子的質量都是有影響的。並且孕早期飲酒的話,還會對胎兒的中樞神經發育造成傷害。

此外,流產後最好也不要立即受孕,等身體休養好後再考慮受孕的事情,對自己對胎兒纔是更有利的。

結婚後多久懷孕最合適

新婚夫婦在蜜月期間宜採取避孕措施,在婚後1~2年再孕。因爲結婚初期,新婚夫婦剛剛生活在一起,需要一定的磨合、適應期。而且對於年輕的新婚夫婦來說,心智並不成熟,很可能沒有做好當父母的準備,需要一個緩衝期。在婚後1~2年,經濟、夫妻關係等都相對不錯,這時候懷孕纔是最適合的。

如果雙方年齡較大,特別是女方年齡較大,生育時間不宜等待時,可以在婚前充分準備的基礎上,在結婚3個月後再孕較爲合適。此時體力已經調整,夫妻生活也比較適應了。

結婚後哪些時間不要懷孕 結婚後多久懷孕合適 第3張

備孕夫妻四要四不要

備孕4要

1、均衡營養

飲食健康,一定要注意自己的一日三餐。建議多吃一些DHA和葉酸的食物,比如大豆、綠葉蔬菜、乳製品可以改善血液循環,提升受孕概率。

2、吃一些溫熱的食物

體寒會讓身體血液循環不暢,容易引起月經不調和不孕不育,所以備孕期多吃一些溫暖身體的食物。備孕期少吃黃瓜、西紅柿、碳酸飲料、糖果等,多吃一些蘿蔔、白菜、大蔥、黑芝麻、黑豆等食物。

3、控制體重

研究發現,女性太胖或者太瘦都不容易懷孕,體質參數在BMI18.5到25之間是最好的受孕體質。

4、適當運動

運動可以改善血液循環、加速新陳代謝,刺激荷爾蒙的分泌,大大提升生殖功能。備孕和孕期建議多做一些有氧運動,效果更好。推薦選擇步行、瑜伽、游泳。

備孕4不要

1、不能忽視睡眠

女性荷爾蒙來源於大腦的下丘腦和腦下垂體,良好的睡眠可以刺激大腦荷爾蒙的分泌。建議備孕期的準媽媽在晚上10到次日2點一定是在休息的,這段時間是激素分泌的高峯期。

2、不能抽菸喝酒

吸菸喝酒不會立即導致不孕不育,但是吸菸喝酒會引起精子活力不足,卵子老化,加大了受孕困難,不孕、以及流產的可能。

3、不吃零食

備孕期間,夫妻雙方都要少吃零食。零食中含有較高的鹽、油脂、添加劑,而人體需要的維生素、礦物質、膳食纖維比較少,比較容易引起體內炎症。

4、不要抑鬱

壓力會抑制荷爾蒙的分泌,最終會導致月經失調,停經、閉經以及排卵異常等問題。過大的壓力、抑鬱的心情、抽菸酗酒的惡性都是備孕的惡性,大大降低了受孕機會。

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