不久前，小董在網上看到一則新聞，一名男子整夜玩智能手機"眼中風"，小董擔心眼睛有事，趕緊去醫院檢查。"一查嚇了一跳，兩眼裸視近視200多度。"小董原本不近視，但三個月後變成了近視。"高考都沒能讓我近視，玩手機竟變近視了。"
近日，走訪本市一些眼鏡店瞭解到，小董的經歷絕非個例。"最近眼鏡店除了暑假的學生，還有一些上班族。"大連三院精益眼鏡店驗光師王女士介紹，很多人使用數碼產品導致眼疲勞，視力急劇下降。"上班族長時間盯着電腦會導致視力疲勞、眼睛乾燥、視力模糊等症狀。如果他們下班後繼續盯着手機屏幕，無論是坐公交車、吃飯還是走路。他們的手機字很小，他們的眼睛不能休息，他們的視力很容易急劇下降。"
專注於手機 比電腦更傷眼
很多人可能沒意識到，手機其實遠比電腦、iPad等待電子產品會傷害眼睛。手機屏幕小，字體小，比看電腦和電視要貴得多。用戶必須高度關注亮屏，很少眨眼，不擡頭盯着。"每次眨眼產生的眼淚都能滋潤、潤滑、消毒眼睛，同時爲眼睛提供光滑的反射鏡，讓人看得更清楚。但長時間盯着屏幕，眨眼的頻率大大降低，上述效果無效。"精益眼鏡店經理王告訴我。
短期內視力下降不用着急配眼鏡
成年人在短時間內視力下降，不要急於戴眼鏡。因爲這種視力突然下降可能是由於短時間內眼睛使用不當造成的假近視，只要適當的休息，就有恢復的可能性。當出現類似現象時，應及時就醫，對症下藥。爲了避免玩手機過度損害視力，專家建議青少年應儘量使用功能單一、屏幕簡單的手機。對於長期使用智能手機的人，專家表示應儘量控制使用時間，制使用時間，經常俯瞰眼部運動，讓眼睛及時休息。
