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寶寶喝羊奶好嗎

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寶寶喝羊奶好嗎

很多人認爲羊奶的營養價值接近母乳,不讓寶寶吃母乳,而是養只羊,專門給不到1歲的寶寶擠鮮羊奶喝。羊奶真地這樣好嗎?

很多人認爲羊奶營養價值非高,類似於母乳。其實,羊奶並不優於牛奶,遠不如母乳。如牛奶一樣,羊奶具有較高的電解質和蛋白質濃度,加重腎負擔。新生兒的腎臟不成熟,容易使他們有高血鈉和氮質血癥的風險,特別是如果有脫水時,危害更大。如果用全羊奶餵養嬰兒,可引起嚴重的疾病甚至死亡,包括電解質紊亂、酸中毒和過敏。此外,一般生鮮羊奶中的葉酸和維生素B12的水平非常低,每升羊奶含6μg葉酸,而每升母乳含50μg葉酸,嬰兒期喝羊奶可導致嚴重的巨幼紅細胞性貧血。因此,鮮羊奶不能作爲嬰兒的奶類。

寶寶最佳的飲食方式其實就是吃母乳。母乳是寶寶最好的食物來源,且經醫學研究證實,母乳中豐富的營養成分可提升寶寶的免疫力。世界衛生組織及小兒科醫學會均建議媽媽們,應儘量哺餵母乳到寶寶一歲以上,甚至兩歲。如果寶寶是人工餵養的,可以考慮添加了葉酸的配方羊奶粉。

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