首頁 > 營養常識 > 食材 > 京包裏脊怎麼做好吃

京包裏脊怎麼做好吃

來源:親子百科網    閱讀: 2.96W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

京包裏脊怎麼做好吃

著名的京包裏脊是一道很有特色的中國菜。裏脊肉是動物身上最好的肉之一,如果處理的不好就太辜負它啦。那麼京包裏脊怎麼做好吃呢?

首先,裏脊肉的挑選很重要。選購裏脊肉時,要選擇色澤紅潤,肉質透明,質地緊密,富有彈性,手按後能夠很快復原,並有一種特殊的豬肉鮮味的肉。

其次,在處理裏脊肉時,一定要先除去連在肉上的筋和膜,否則不但不好切,吃起來口感也不佳。裏脊肉質嫩無筋,都是瘦肉,加工性好,可切片、切絲、切丁,炸、餾、爆、炒都可。再者,豬肉要斜切,豬肉的肉質比較細、筋少,如橫切,炒熟後變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙。烹飪之前千萬不要用熱水清洗,因爲豬肉中含有一種叫做肌溶蛋白的物質,在15度以上的水中容易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,而且口感也會不好。同時豬肉也不宜長時間泡水。最好要注意的是豬肉一定煮熟,因爲豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絛蟲。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食