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雪碧的飲用禁忌

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雪碧的飲用禁忌

雪碧不是在任何情況下都能喝的,也不是所有人都適宜喝雪碧的,雪碧有它的飲用禁忌。雪碧的飲用禁忌有:

1、喝不完的飲料,其中的二氧化碳在存放過程中會溢出,再次飲用時容易滋生細菌。所以雪碧最好一次性喝完,不能再次飲用;

2、糖尿病患者和骨質疏鬆的人不宜飲用;

3、孕婦經常喝雪碧會導致體內鈣流失,對腸胃有副作用,且不排除會影響寶寶發育。孕婦最好遠離雪碧;

4、兒童不宜喝雪碧。兒童經常飲用雪碧,對其牙齒髮育不利,容易被腐損,同時大量磷酸的攝入會影響鈣的吸收,導致兒童的骨骼發育遲緩,骨質疏鬆,影響兒童的長高。長期飲用容易引起肥胖和糖尿病,最終導致高血壓、動脈粥樣化、脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合症,生殖系統發育不良;

5、牛奶與雪碧結合,碳酸會跟鈣結合產生碳酸鈣結晶或沉澱,影響人體對鈣質的吸收,影響牛奶的營養價值;

6、雪碧與紅酒結合,會使酒中糖度過高,不僅會影響紅酒的口味和破壞酒中的營養物質,還會加快身體吸收酒精,而且兩者都會對胃粘膜都有刺激性,結合一起會引起胃酸過多的情況。

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