雖然通心菜是一道普通的家常菜，但是仍會受到人們的質疑，吃通心菜會抽筋的說法一直經久不衰，這種說法科學嗎？如果是黑我大通心菜，真是要通心菜粉怒摔幾個耳光？吃通心菜是不會導致抽筋的，至於爲什麼網絡上那麼多人有疑問，那是一些網友剛好吃完通心菜之後發生抽筋現象，而且一些門戶網站也貼出通心菜是抽筋菜的報道，到底吃通心菜會導致抽筋嗎？
中醫認爲，通心菜是涼性食物涼、味甘、無毒，可以潤腸通便、解暑行水、清熱涼血、療瘡解毒，對於一些有便祕的人羣吃點通心菜是很好的選擇。不過呢，在廣東，人們喜歡把通心菜叫做“抽筋菜”，因爲其食用後會導致抽筋，其實這種說法並沒有科學根據。需要注意的是，通心菜是涼性不假，對於一些體寒或者骨骼經絡有傷的人而言，是不適合食用的。如果將鰻魚和通心菜一起吃，因爲鰻魚能補血，正好和涼性的通心菜互補，二者一起吃相得益彰。
