心臟是人體的重要引擎，保持心臟健康是延長壽命的前提。然而，很多人卻忽略了心臟功能下降危害明顯，經常存在壞習慣，無形中影響着心臟功能，心臟不斷受到傷害可能會有病變加重，疾病難以控制的情況。因此，要了解心臟功能下降注意......

保護心臟是一個老生常談的話題，那麼在我們的日常生活中，如何保護心臟呢？其實只需要注意幾點。1.餐廳，調暗燈光事實上，光線與心臟健康沒有直接關係，但體重與之有關。牛津大學發現女性BMI冠心病的風險每增加5分就會增加23分%......

魚肝油和魚油雖只有一字之差，但兩者是不同的，一些人會弄混淆，魚肝油和魚油的功效成分有很大不同，那麼，魚肝油和魚油的區別是什麼？魚油會影響心臟健康嗎？下面本站小編就帶來介紹。魚肝油和魚油的區別是什麼魚油≠魚肝油，魚油和......

一項發表在《歐洲心臟病學雜誌》上的新研究發現，久坐可能會對心臟健康產生不良影響。在一定條件下，中等強度活動對心臟健康最有益，其次是低強度活動、站立和睡眠。那麼久坐不利於心臟健康嗎？久坐會帶來哪些危害？下面本站小......

有些人手勁很大，其實手勁大在一定程度上是反映我們的身體健康的，握力好的人，肌肉水平也更好，那麼，握力和我們的健康息息相關嗎？下面本站小編就帶來介紹。手勁大的人心臟更健康握力是成年人健康指標之一。如果握力不足，表示上......

常說“養心安神”，就是要先養心，才能安神。在那個日常生活中，應該怎樣養心呢事實上，食療是一辦法。經常吃養心的食物，有助於心臟健康，使心臟變好！養心飲食原則養心飲食應增加酸度減少苦度，在中醫看來，心主夏，心慢，急食酸收穫。因......

心臟是人和脊椎動物身體中最重要的器官，主要功能是提供壓力，將血液運行到身體的各個部分。這麼重要的器官我們理應妥善養護。但是，很多人不知道的是，女性日常生活中5件小事很可能危害心臟健康。完全不曬太陽女性大多害怕......

心臟不好的人在飲食上有一些需要特別注意的地方，此外還可以適當多吃一些護心的食物。那有哪些食物是適合他們的呢？其實，我們廚房裏有很多護理食物。最近，美國的健康醫療指南網站總結了5種有利於心臟健康的香料。包括桂、......

心臟是人和脊椎動物身體中最重要的器官，主要功能是提供壓力，將血液運行到身體的各個部分。這麼重要的器官我們應該妥善養護。但是，很多人不知道的是，女性日常生活中5件小事很可能危害心臟健康。完全不曬太陽女性大多害怕......

常說養心安神，是先養心安神。那日常生活中，應該如何養心呢？事實上，食療是一辦法。經常吃養心的食物，有助於心臟健康，使心臟變好！養心飲食原則養心飲食應增加酸度減少苦度，在中醫看來，心主夏，心慢，急食酸收穫。因此，多吃山楂、西紅......

熬夜對身體的危害性想必很多人都瞭解了，有研究顯示，熬夜對心血管的損失是難以恢復的，那麼，持續熬夜會給心臟健康帶來什麼危害？經常熬夜對身體部位的影響？下面本站小編就帶來介紹。持續熬夜會給心臟健康帶來什麼危害持續熬夜......

據世界心臟聯盟統計，全球每有3人死亡，1人死於心血管疾病。心血管疾病對女性的危害也遠遠超出想象。女性心臟比男性更脆弱據統計，女性死於心血管疾病的人數是子宮頸癌、乳腺癌等癌症的人數的2倍。許多婦女沒有意識到心臟......

心臟作爲人體的引擎，通過保護心臟有延長壽命、保持健康的效果。許多人的壽命縮短與心臟嚴重病變有關，冠心病、心肌梗塞和其他心臟炎性病變都會造成身體傷害，需要養成良好的生活習慣來積極保護心臟。此外，當心髒病變時，身體......

心臟健康密碼：140-6-543-0-268，這些數字代表着什麼含義呢?有關專家解釋說：“140”是血壓達標值。要保護心臟，必須把收縮壓降到140毫米汞柱以下。目前我國血壓達標率低，主要表現在收縮壓達標率低。特別是50歲以上的老人，很多......

心臟類的疾病是現在疾病中的頭號殺手。心臟又是人體供血循環系統的總髮動機，所以如果它出現了問題可想而知後果是多麼嚴重。現在人們對於養生也是非常重要的，然而維護心臟的蔬菜也是比較多的。那麼心臟健康吃什麼蔬菜呢......

新燙髮，總覺得有點少，那就染色吧。兩週過去了，眼睛看起來比以前黃了很多，不怎麼想吃，怎麼了？一直以來，不管男女老少，只要長出來白頭髮，就會想方設法染成黑色，生怕別人說自己變老。現在染髮的人越來越多，很多年輕人爲了追求個性，把......

《十月圍城》、《阿凡達》等多部大片，拉開了電影市場轟轟烈烈的賀歲檔序幕，看過的消費者都大呼"過癮"。但享受過電影視聽盛宴之後，一些健康問題也不請自到。廣東省人民醫院心內科主任醫師餘丹青告訴《生命時報》記者，過......

心臟是人類身體中最重要的器官之一，它主要爲血液流動提供壓力，把血液運送到身體的各個部分，使人體細胞維持正常的代謝。男性熬夜會影響心臟嗎？男性熬夜對人體心臟有影響，首先看人體心臟的作用，心臟爲人體各個器官和組織提供......

有句俗話叫“一心不能二用”，現代人知道這裏的“心”指的其實是大腦這個器官，指的是“注意力”，跟心臟好像沒太大關係。那麼事實上呢?其實，不僅大腦不能一心二用，心臟亦是如此。一心二用對心臟的潛在危害非常大，專注力纔會......

做有氧運動可以使心臟更健康，鍛鍊強度、時間與患者體質有關。鍛鍊心臟最好的運動就是有氧運動，如散步、快走、慢跑、騎車、爬山、游泳、爬樓梯、打太極拳等。其中散步、快走、慢跑、騎車是最簡單的運動，對設備、場地的要......