夏天是個炎熱的季節，排毒防暑是個必要的措施，所以我們一定要在夏季的時候做好防暑工作。其實，夏季吃一些涼性的食物是必要的。那麼，你知道夏季防暑排毒該吃些什麼嗎?西瓜西瓜民間又叫"寒瓜"，味甘甜、性寒，是瓜類中消暑解......

夏天來了，又到了吃小龍蝦的季節。對於食物來說，在炎熱的夜晚和三五個朋友在夜宵攤上吃辣龍蝦，一邊吃蝦一邊喝啤酒聊近況是幸福快樂的時間。最近，杭州的一名男性連續吃了很多龍蝦，報道說雙腳膝關節疼痛不止。到醫院就診時，診......

現在正處於炎熱的夏天，圍繞糖尿病患者夏天吃什麼涼菜解暑降糖這個問題，小編在線糖尿病專家給糖友們推薦一道菜品--橄欖油拌三絲。這道菜不僅能清熱解暑，還能輔助降脂降糖。有興趣的糖友朋友不妨試一試。具體做法:準備一......

炎炎夏日，來一碗綠豆湯解暑又舒服，雖然大多數人都可以放心地喝綠豆湯，沒有太多禁忌，但是體質虛弱的人，不要多喝。那麼哪些人不適合喝綠豆湯?下面本站小編帶來介紹。綠豆湯解暑但並非人人適宜有時候煮出來的綠豆湯是紅色的，......

綠豆具有清涼消暑的作用，是夏天的常備飲品了，但是對於孩子來說，綠豆湯不宜多喝，很容易引起胃腸道脹氣，那麼，夏天熱可以給孩子喝綠豆湯解暑嗎?喝多少合適?下面本站小編就帶來介紹。夏天熱可以給孩子喝綠豆湯解暑嗎不宜給孩子......

夏季人的活動增多，陽氣旺盛，再加上天氣炎熱乾燥，清熱解暑成爲很多人的迫切需求。清熱解暑，除了最傳統的多喝熱水以外，當然不能盲目喝冷飲吃蛋糕。下一位編輯介紹了5種健康有效的清熱解暑湯:海帶蠶豆湯效果:消暑利尿。治療......

1、芹菜粥原料：芹菜連根120克，粳米250克。做法：將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。2、菊花粥原料：菊花末15克，粳米100克。做法：菊......

很多媽媽怕自己的孩子在外面中暑會給他吃藿香正氣水，不過孩子可以喝藿香正氣水嗎，孩子喝藿香正氣水會怎麼樣呢，本站小編就來說說吧。藿香正氣水防中暑不靠譜!中暑是由於我們人體長時間的暴露在高溫、高溼的環境下(溫度超......

1.百合綠豆湯做法：取綠豆100克，百合20克。將綠豆去掉雜質洗淨，百合剝開洗淨。先將綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開。轉用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續煮到綠豆、百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。功效：清熱解暑、......

黃瓜是我們生活中常見的蔬菜，鮮嫩水靈，有人可以作爲水果吃，也有人可以作爲菜吃。那個黃瓜怎麼好吃呢？那麼，讓我們來看看黃瓜如何吃好身體。鮮榨黃瓜汁1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔......

中暑了怎麼辦1、發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息;並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部（太陽穴）塗抹清涼油、風油精等，或服用人......

對於夏季消暑的最佳食材，數瓜類是最合適的。例如，冬瓜、竹筍瓜等，配合白扁豆、扁豆花等中藥材，不僅可以溼潤消暑，還可以補脾開胃消暑。其中味甘性寒冷的冬瓜具有清熱利水、消腫解毒、消除生津煩惱的效果。如果你在炎熱或感......

冰淇淋，是大家的最愛，無論是小孩子還是大人，在炎熱的夏季都不能割捨對它的喜愛，它可以清涼解暑，而且還可以讓你胃口大開哦。吃什麼樣的冰淇淋好呢，比如自己在家制作吧，來看看自制酸奶冰淇淋的方法。自制酸奶冰淇淋原料:達能......

小朋友們在夏天肯定會吃好多的雪糕，但是雪糕對小孩子來說太涼了，不是很適合，要少吃。不過我們大家吃了雪糕後可以把雪糕棒留下來，清洗乾淨，就可以自己動手製作很好玩的玩具了，相信沒個小朋友都是很喜歡自己動手的好孩子，那就......

丹皮性寒、味苦兼辛、善透血中伏熱、涼血除無汗骨蒸、熱病高熱神昏、斑疹、血熱吐血等生地常用青蒿、地骨皮同用、熱病後熱伏陰分、夜熱早涼。2活血化淤丹皮辛苦寒冷，清熱有散血功效，丹皮進入身體後，可以很好地降低毛細......

夏天太熱吃西瓜、綠豆、黃瓜、楊梅能夠解暑，食物大多隻能起到輔助作用，嚴重時還需應用解暑中藥，例如藿香正氣水，才能起到治療作用。1.西瓜西瓜味甘，性質寒涼，同時西瓜營養豐富，含有身體所需營養成分，夏季吃些西瓜不光能夠解暑......

這幾天天氣是越來越熱了，稍不注意就有可能中暑，在家裏應備一些解暑藥，比如風油精，十滴水等等，那麼，常見的解暑藥有哪些？下面本站小編就來說說。三伏天怕中暑家中要常備什麼解暑藥盛夏三伏天，天氣酷熱潮溼，讓人不知不覺地會“躁......

夏天有不能錯過的蔬菜。那是苦瓜。苦瓜含有豐富的維生素C，具有清暑解渴、降血壓、降血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。那麼，夏天吃苦瓜有什麼好處呢？解暑苦瓜具有清熱解暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的效果，對治......

孩子最喜歡的食物，經常在口中形成獨特的味覺咀嚼，舌頭被深深地記住。這麼多年以後再見面，那麼的味道，會使人不禁動容。也許這就是爲什麼紅眼睛的原因，吃了媽媽送回家的食物會莫名莫名的感到滿足，心情平和；徘徊在流浪中，不小心......

馬鈴薯其實馬鈴薯也適合做涼菜。夏天吃馬鈴薯不用擔心脂肪過剩，只含有0.1%的脂肪，其他所有的飢餓食物都無法看到。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝取，逐漸代謝多餘的脂肪。其次，吃馬鈴薯不必擔心營養單一，損害健康。馬鈴薯中......