失眠在生活中仍然很常見。我相信大多數人都有這樣的經歷。雖然失眠不是一種嚴重的疾病，但它對我們有很大的影響。因此，失眠後，我們應該儘快治療。許多人想通過中醫來調節，因爲他們害怕西醫的副作用。失眠吃中藥有用嗎？什麼......

剛出生的嬰兒睡眠不穩定，睡眠質量差，平時嬰兒的母親們沒有良好的睡眠習慣也會影響嬰兒的正常發育。睡眠充足對寶寶非常重要，需要培養寶寶的睡眠習慣。晚上時間22點到1點是寶寶分泌生長激素的關鍵期；睡眠質量的好壞會影響......

癲癇可以分爲原發性癲癇和繼發性癲癇兩大類，成人癲癇一般屬於繼發性癲癇，繼發性癲癇是由於後天一些因素而造成，尤其是腦內外疾病或全身代謝性疾病所引起的。繼發癲癇中較常見的原因之一，成人中佔3.7%。那麼，如何診斷繼發性......

失眠多夢是目前許多現代人的症狀。發生這種情況的概率越來越高，但他們找不到合適的解決方案。他們只能通過生活中的一些護理來改善。在飲食方面，他們應該多吃紅棗和薏苡仁。這些食物有安神助眠的作用，你也應該時刻按摩你......

很多人在網上或其他渠道聽過“人每天睡八小時”最好的說法，然後因爲沒有達到這個標準而焦慮或自責，進而陷入一個讓自己特別糾結的循環，越想睡夠幾個小時，越睡不夠。那麼一天到底睡多久最好？保證睡眠時間到底有多重要？下面本......

四個月寶寶睡眠少易醒，比較常見的可能是睡眠環境不適宜、飢餓、積食、缺鈣等原因引起的。緩解方法需根據誘因具體分析，不能一概而論。1.睡眠環境不適宜小兒體溫調節中樞發育不完善，室內溫度過高或過低、周圍環境過於嘈雜......

頸椎病微創效果很好，需要儘快治療，重要手術前要全面檢查生命體徵。患者建議多呼吸新鮮空氣，有利於身體康復，身體調節能力可能下降，激素失衡。頸椎病必須選擇正確的藥物，以獲得更好的治療效果。患者早上不能在早上起牀，抑鬱，如......

隨着人們年齡的不斷增長，越來越多的老年人感覺自己的睡眠時間在不斷的減少，其實這是一種正常的生理學現象。對於老人而言，睡眠時間本來就比較少，如果再有失眠或是其他影響睡眠的因素，對老人的健康是極爲不利的。有研究稱，老......

睡眠障礙的存在其實也會有着衆多的危害性，所以在生活中必須要引起重視，如此才能夠帶來更好的效果。一般的情況下，在診斷睡眠障礙時也有着多種不同的方法，首先就可以從症狀來判斷，另外也可以從睡眠的質量來判斷，才能夠真正的......

心律失常患者一定要到正規醫院進行檢查治療，避免危害患者的生命除專業治療外，心律失常的護理也很重要，心律失常患者的睡眠要求是什麼？下一位編輯詳細介紹對於患者來說，保證睡眠質量至關重要假如休息不好，會加重病況，乃至出現......

現在年輕人的睡眠不足情況非常普遍，睡眠時間被很多東西佔領，長期睡眠不足對青少年危害很大，那麼，爲什麼年輕人睡眠時間越來越少？下面本站小編就帶來介紹。爲什麼年輕人睡眠時間越來越少1、生理性因素：比如過度勞累後大腦興......

抗癲癇藥物使用不當會誘發癲癇。真的很少聽說過嗎？我們來看看哪些藥物使用不當會引起癲癇。癲癇，俗稱羊角風，是一種常見且複雜的慢性臨牀綜合徵，以腦神經元反覆異常放電的腦功能障礙爲特徵。統計數據顯示，目前我國癲癇發病......

褪黑素作爲人體中天然存在的物質，自帶“健康催眠”光環，相關產品甚至被奉爲“老幼咸宜的助眠神器”。那麼褪黑素真的能促進睡眠嗎？哪些人不適合吃褪黑素？下面本站小編帶來介紹。褪黑素真的能促進睡眠嗎只要在社交平臺搜索......

手機帶來了莫大的方便，同時也毀了很多人的睡眠吧，深夜有多少人是躺着一直在刷手機的，最後很晚纔會入睡。那麼手機成癮是影響睡眠質量重要因素嗎？爲什麼睡前不能看手機？下面本站小編帶來介紹。手機成癮是影響睡眠質量重要因......

糖尿病人不能吃什麼？糖友網的飲食頻道內容齊全，文章質量高，能吃什麼不能吃什麼，一看就知道，來糖友網什麼也不跑。睡眠呼吸暫停，看到這個詞，糖友們可能有些陌生，但說到這個病的症狀，比如睡覺打呼、突然醒來、早上起牀時口乾、白......

童康片成人吃多少即使是短期性的缺乏睡眠以及缺乏足夠的睡眠時間，人體會急劇化的衰老，免疫力大幅度低下。那麼，成人睡眠不好的吃童康片有效果嗎?無論是缺乏睡眠，還是缺乏完整的睡眠，對於人體的免疫系統是崩潰性的打擊，人體......

隨着社會的發展，患頸椎病的患者越來越多，對每個患者來說，及時接受治療是很重要的，現在治療頸椎病的方法非常多，爲了治療頸椎病，必須瞭解這種病的原因。那麼，頸椎病的原因是什麼呢？以下是對這個問題的詳細介紹，希望對大家有所幫......

醫學研究表明，連續三天夜間睡眠少於6小時，就足以導致身心健康的大大惡化，包擴情緒和軀體不適。那麼睡眠相位後移綜合症是什麼意思？如何保證優質的睡眠？下面本站小編帶來介紹。睡眠相位後移綜合症是什麼意思有的人做不到早......

原發性（也稱特發性）癲癇指除遺傳因素外不具有其潛在病因的癲癇，屬原發性癲癇。比如遺傳代謝障礙、腦畸形、腦癱、腦積水，胼骶體發育不全，腦皮質發育不全，大腦灰質異位症、染色體畸形等。原發性癲癇四種症狀1、簡單性失神：發......

癲癇病是一種病因複雜症狀多樣的腦神經疾病，影響癲癇發作的因素有很多，其中精神刺激常常是促發癲癇發做的因素之一，而睡眠不足失眠等情況對於癲癇病人來說往往又會給其帶來精神上的刺激，從而誘發癲癇發作。睡眠不足可致癲......