新冠恢復期中，很多人都失眠了，明明半夜一兩點了很累很困，可就是無法進入睡眠狀態，而且入睡和起牀的時候還感覺頭暈。那麼新冠恢復期失眠怎麼辦？新冠影響你的睡眠了嗎？下面本站小編帶來介紹。新冠恢復期失眠怎麼辦處在新冠病......

四個月寶寶睡眠少易醒，比較常見的可能是睡眠環境不適宜、飢餓、積食、缺鈣等原因引起的。緩解方法需根據誘因具體分析，不能一概而論。1.睡眠環境不適宜小兒體溫調節中樞發育不完善，室內溫度過高或過低、周圍環境過於嘈雜......

糖尿病發展過程中容易影響健康，血糖值持續上升不改善，血糖值上升的影響可能會導致健康問題。因此，平時要合理控制血糖值，在血糖值明顯上升時立即用藥物治療，保持血糖值的穩定。否則，糖尿病找不到門，可能會帶來嚴重的併發症。......

睡眠障礙的存在也應該儘快的選擇治療，當前選擇藥物治療還是比較常見的，但是有很多的藥物在服用一段時間之後可能就會出現耐藥性，所以正確的選擇藥物也比較重要，可以選擇褪黑激素，也可以選擇抗阻胺類藥物，不過必須要結合患者......

總是煩躁易發脾氣，可能是睡眠不足、環境影響、生活中不良事件造成的。1.睡眠不足:不規律的生活、過度熬夜、睡前喝咖啡和濃茶會導致入睡困難和睡眠不足，進而影響褪黑素等激素的分泌和釋放，導致內分泌紊亂，進而影響情緒，導......

脂肪肝這種疾病，在這個科學技術飛速發展的時代，已經不是難以治療的疾病了。但而，脂肪肝給人們帶來的痛苦仍然是不可避免的時對患者的正常生活和工作的影響也不會消失。我們要想辦法預防脂肪肝。1、情緒樂觀不生氣，不生氣，......

如果你想保持健康，你應該有足夠的睡眠時間，進入深度睡眠的時間越長，白天起牀後你的精神狀態就越好。許多人的睡眠時間縮短，總是處於淺睡眠狀態。第二天起牀後，他們仍然會感到睏倦和疲勞。因此，他們應該採取正確的措施來提高......

睡眠中腦癱是什麼症狀有哪些?腦癱這樣的疾病在近年來一直成爲困擾孩子的一種常見疾病，這樣的疾病發生之後又比較難以治癒，會給孩子帶去很多危害，所以說對於小兒腦癱疾病，人們千萬不要忽視治療，一定要早發現早治療纔是，下面......

世界睡眠日，熬夜傷不起，警惕睡眠質量受電子設備影響，睡前使用電子設備已非常普遍，這就導致電子設備的使用成爲睡眠的一大影響因素。那麼睡覺前要不要玩手機？下面本站小編帶來介紹。警惕睡眠質量受電子設備影響睡前不刷刷手......

衆所周知，柏子仁對身體的許多部位都有很好的保健作用。平時如果臉色不好、盜汗、便祕頭暈、失眠，可以在睡前用水煎煮，失眠患者服用後也能得到一定的療效。有些人過注重睡眠，太關心自己的健康，這導致夢的增強，夢的增強，會陷入......

羊角風症狀，是羊角風診斷的主要依據，典型的羊角風症狀，對確定診斷有決定性意義，所以詳細、完整、準確、清晰的病史，是獲得診斷的關鍵。睡眠相關性癲癇和發作性睡病、夜驚、夢魘、OSAS等睡眠障礙具有諸多共同點：它們均發生於......

很多人在網上或其他渠道聽過“人每天睡X小時”最好的說法，然後因爲沒有達到這個標準而焦慮或自責，進而陷入一個讓自己特別糾結的循環。那麼一天睡多少小時最好？高質量的睡眠是怎樣的？下面本站小編帶來介紹。一天睡多少小......

尿酸水平過高需要引起重視，很多人出現身體嚴重疾病是因爲長期尿酸過高，在高尿酸環境中容易受到關節的影響，是部分人出現痛風的原因，當然，受高尿酸的影響尿酸性腎結石的患病率也會增加，如果不想受到腎臟的傷害，就需要維持指標......

睡覺總是像在跟孩子戰鬥嗎?爸媽要謹記一點，別在上牀睡覺之前讓孩子有太過亢奮的心情，或是玩一些過於激烈的遊戲，這樣會讓他無法放鬆，也就會造成孩子無法平靜的睡覺，因此要想辦法讓孩子保持平靜纔有助睡眠。下面本站的小編......

藥物濫用(drugabuse)1964年世界衛生組織(WHO)改稱"藥物依賴"(drugdependence)，分爲精神或心理依賴和身體依賴。前者是指重複使用後對藥物的渴望；後者是指中樞神經系統在重複使用後會發生一些生理和生化變化。無論哪一......

提到睡眠時間，很多人的第一反應就是要睡夠8小時才行，其實睡8個小時不一定代表睡得好，睡不着睡不好的時候，第二天經常會感覺到頭腦昏昏沉沉。那麼怎樣纔算是好的睡眠？下面本站小編帶來介紹。睡8個小時不一定代表睡得好影響......

前列腺炎愈後的保健要點有哪些呢？前列腺炎是男性最普及的多發病，有些男性朋友擔心，治癒後不需要保健，專家指出治癒前列腺炎後病原體沒有完全消除，損傷組織沒有完全修復，患者還處於亞健康狀態。康復期間的保健工作非常重要，專......

高血糖會影響睡眠。長期高血糖會引起很多併發症，導致神經衰弱，影響睡眠。高血糖患者中，血糖控制不好會導致滲透性利尿，夜尿增多，影響睡眠。因此，糖尿病患者建議在飯前、飯前、睡前監測血糖，穩定控制血糖。如果血糖波動較大，建......

糖尿病是常見的慢性病，這種慢性病的出現威脅人體健康，很多患者在血糖值持續上升的過程中出現併發症。因此，平時應該養成良好的習慣來保持血糖的穩定。此外，糖尿病也是一種慢慢發展的疾病，不會在短時間內出現，如果你總是感到......

癲癇疾病有很多類型，其中睡眠型癲癇病是一種特殊性的癲癇疾病。睡眠型癲癇發作時病人們往往已經進入睡了，然後就像做噩夢一般會驚醒，會有驚恐的表現，如果是一人睡的話一般沒人會察覺或及時發現，從而導致延誤治療時機；那麼，睡......