減肥對於很多人來說都是家常便飯，反反覆覆、斷斷續續的減肥體重卻一如既往的維持着，絲毫不見效果，這樣很多人都沒有了耐心，其實想要減肥最重要的就是需要堅持，只要有毅力那麼成功減肥不在話下，另外你還可以藉助一些茶飲來幫......

蛋白尿是腎病的伴隨症狀。由於腎小球過濾膜損傷和腎小管重吸收功能障礙，尿液中出現大量蛋白質，多見於腎病綜合徵、慢性腎炎等。中醫認爲腎主收藏、脾主攝影、脾腎氣虛、收斂統攝影功能下降、封閉無權、谷精微物質隨便下......

過度緊張、過度壓力和不良生活方式和習慣是亞健康人羣失眠的常見原因。此外，不良的飲食習慣也會導致失眠。例如，過量飲用含咖啡因的飲料；晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋蔥等會引起胃灼燒感和消化......

痔瘡(俗稱痔瘡)是一種常見的肛門疾病，可發生在任何年齡，但隨着年齡的增長，發病率逐漸增加。痔瘡是我國最常見的肛腸疾病，被稱爲十男九痔痔瘡一般有以下症狀：症狀一:大便疼痛。大便時肛周出血疼痛。由於肛周神經系統發達敏......

眼睛是心靈的窗戶，每個人都希望能夠讓眼睛更加明亮，可是年輕人總是經不起電腦、手機帶着誘惑，手機不離身，長期盯着手機看導致近視力變的越來越差，其實可以通過食物來保護眼睛。哪些食物可以保護眼睛？1、菊花茶每天堅持喝3杯......

蔬菜瘦身湯的功效你知道多少呢?蔬菜瘦身湯既能補血氣又能降脂、降壓，促進血液循環。所以減肥者可以食用蔬菜瘦身湯來進行減肥。下面小編爲你介紹六款蔬菜瘦身湯，讓你越喝越瘦吧。海帶豆芽湯材料:海帶絲、黃豆芽、蘑菇、......

臉色蒼白，皮膚暗淡……這一切都顯得憔悴，顏色差的你會降低自己的臉值。你還羨慕別人的臉色紅潤嗎？事實上，你也可以這樣做。以下以下六種食療可以培養出好顏色，拋棄憔悴的自己！顏色不好吃:黑糯米粥材料:棗30克，黑糯米100克，桂......

女人們都愛喝茶，因爲喝對茶不僅僅是解渴那麼簡單，還有美容養顏的功效，如讓肌膚變白、祛除斑點等。以下爲大家介紹了幾款有助美白祛斑的茶飲，想要美白祛斑的女人們，一定要來看一看。人人都說一白遮百醜，這句話當真挺有道理的......

男人的精子健康不僅僅會影響下一代，精液的健康對女性的身體也有影響，健康的排在女性陰道內的精液對女性而言是有益的。飲料是很多男性喜歡的飲品，下面我們就來說說這些飲品應該怎麼喝：4類飲料常喝損傷精子1、劣質茶葉茶葉......

中老年人缺鈣也是比較常見的健康問題了，很多老人特別容易骨折，這個就是缺鈣的現象，還有一些老人出現駝背、便祕、失眠多夢以及抽筋的現象，也都是因爲缺鈣。這個時候要及時的進行補鈣。市面上有很多補鈣產品，選擇什麼補鈣產......

很多人都知道老年人是肺癌的高危人羣。肺癌專家還表示，遠離菸草可以有效預防肺癌的發生。除了戒菸，平時還要注意肺部的保養。那麼，老年人應該怎麼做才能預防肺癌，飲食中應該注意什麼呢？老年人預防肺癌可以從飲食下手預防肺......

涼茶來源於民間，在民間廣泛流傳着很多涼茶，比如清涼補、羅漢果等，一直以來備受大衆推崇。這裏，給大家介紹6款民間常用涼茶。1、決明子茶原料：決明子50剋制作：決明子炒熟備用。每次取6-10克，沸水沖泡飲用。功效：消暑清熱，明目止......

肥胖不僅會影響到體形是否美麗，更重要的是它對人體的健康有很大的影響。很多三高人羣都會伴隨着肥胖，因此正確的樹立減肥觀非常重要。如果能夠制定一個完善的健康減肥食譜，那麼不僅有利於身體健康，也會使我們更回的自信，可......

失眠是上班族最常見的疾病。如果他們睡不着，他們就不能一遍又一遍地睡覺。如果他們睡不着，第二天就會影響他們的精神狀態。因此，失眠的惡性循環開始了。中醫有沒有幫助安神的方法？以下是六種中醫安神助眠的傳統藥膳。失眠......

中醫主張"天人相應"，即要根據季節的變化而調整飲食，身體才能健康。炎炎夏日悶熱、潮溼，容易讓人感到無精打采，身體也疲乏無力，下面就介紹一些具有保健價值的夏季食物。防中暑治咽痛——銀花粥銀花性味甘寒、氣味清香。用銀......

香菇是生活中很常見的一種食物，味道非常好，很健康。香菇可以減肥嗎？香菇中含有一種核酸類物質，可抑制血清和肝臟中的膽固醇增加，有阻止血管硬化、降低血壓和減肥的作用，是減肥者很好的食品。如何利用香菇減肥呢？360給大家分......

孕婦懷孕的時候本來能吃的食物就不多。如果在這個時候得了痔瘡的話，那能吃的食物又要減少不少。其實只要你吃了這六種"救命"水果，你的痔瘡也就不可怕了。孕婦痔瘡吃什麼水果1.香蕉大家都知道香蕉是通便的水果，是孕婦的......

在生活中，許多婦女忙於工作。如果他們意外懷孕，他們必須選擇墮胎。一般來說，墮胎分爲兩種方式，如藥物流產或人工流產。人工流產後，患者身體虛弱，血液大量流失，導致免疫力下降。如果他們在此期間不注意恢復，會留下很多病因，那麼......

減肥對很多人來說很常見，反覆，間歇性減肥，但一如既往，沒有效果，所以很多人沒有耐心，想減肥最重要的是需要堅持，只要有毅力成功減肥，你也可以用一些茶幫助你解毒多餘的脂肪，幫助你快速減肥。三花茶材料：玫瑰、茉莉、芥末、川芎、......

女性不孕症狀一般有以下幾種，你可以比較自檢，如果有情況，應儘快去醫院接受治療。下面是小邊介紹不孕症的自檢。女性不孕症的自我檢查方法第一步：看時間目前夫妻正常性生活按醫學定義，不避孕一年，診斷爲不孕。如果夫妻經常分......