網上流傳的一種說法是，成年人睡眠時間每天要達到7小時以上，但是要注意，“多數人”也好，“均數”也罷，它們都不等於標準答案。那麼睡得久的人和睡得少的人誰更健康？睡眠不足會帶來哪些影響？下面本站小編帶來介紹。睡得久的人......

何以解憂，睡一覺就好啦。可苦的是，有些人睡眠質量太差，不是失眠就是噩夢連連，很難有深度睡眠。有的人睡十幾個小時還是暈暈沉沉，有的人睡幾個小時，照樣精神抖擻，這就是是否深度睡眠的差異。那麼，正常人深度睡眠是多久？下面一起......

新生兒一天有着很長的睡眠時間，隨着月數的增加，白天睡得就越來越少了，很多家長爲了孩子晚上能不夜鬧，白天讓孩子睡得少，本站帶來寶寶白天睡得少晚上睡得好嗎？白天應該睡多久？寶寶白天睡得少晚上睡得好嗎？爲什麼困得不行，就是不......

甲亢屬於甲狀腺疾病的一種。臨牀數據顯示，女性患甲亢疾病的概率明顯高於男性，主要與女性雌激素波動有關。那麼得甲亢的人多久可以懷孕呢？1、病情穩定後纔可以懷孕。甲亢患者需要做足準備工作纔可以懷孕。首先要接受專業......

睡眠並不是時間越長越好的，有的時候我們會發現睡了很久，但是第二天起來的時候還是很困，導致非常的疲憊，這種情況很常見。那麼爲什麼睡很久還是感覺疲憊？睡得久也是一種睡眠障礙嗎？下面本站小編帶來介紹。爲什麼睡很久還是感......

對於現代的很多人來說，他們非常趕上補腎的話題，試圖用各種方法達到補腎的目的。當然，如果食療和按摩很麻煩的話，可以睡覺補腎。俗話說藥補不如食補，食補不如意補。畢竟，睡眠是補腎的好藥。人們在勞動、工作、學習中消耗的大......

久睡對於人的傷害是非常大的，如果長時間久睡的話，就會導致人的身體出現過度肥胖的現象。情況嚴重者則可能會出現肌肉萎縮又或者是骨骼退化等症狀。部分人可能會隨着時間的增加而導致自身患上腸道方面的疾病，並且大腦細胞......

不少女人的睡眠都不是那麼好，睡得比較淺，很容易就失眠。那麼女人該怎麼纔可以養出好的睡眠呢?對於不少女人而言，睡個安穩覺是很奢侈的事情。因爲她們的睡眠差，晚上總是出現睡不好的情況，搞得自己白天一副精神萎靡的樣子。......

睡眠時間是衡量睡眠質量的指標之一，有的人喜歡睡很長時間，有的人則是熬夜之後需要很長的睡眠時間，但是睡得久並不等於睡得好。那麼睡太久了醒不過來怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。睡得久並不等於睡得好是真的嗎睡眠時間是......

老人得肺炎如果病情不嚴重，得到有效治療後，可以治療好，與正常健康人有一樣的存活時間。但是如果病情比較嚴重，消極面對，就會影響到生活的時間，所以要積極治療，補充營養，增加鍛鍊，延長生活時間。肺炎是一種常見的呼吸系統疾病，主......

人們常說好的睡眠會使一天的工作效率倍增，使人的顏色變紅。但是，你知道長期晚睡對女性有什麼影響嗎？中醫理論日落，現在的休息規則不能實現，但至少要保證晚上11點前睡覺，有利於皮膚的恢復。晚上11點前應入睡“女人的美麗是睡......

男性患糖尿病後，如果能夠穩定地控制血糖值，幾乎不會影響壽命。前提是保持血糖、血脂和血壓的穩定，而且沒有併發症。男性的社會壓力很大，平時工作也很多，所以壽命比女性糖尿病患者短。另外，男性糖尿病患者的代謝旺盛，比女性患......

據統計，中國胃癌患者約佔世界胃癌患者總數的40%，預計到2015年，中國胃癌的發病率將每年上升1.6%。據專家介紹，胃癌原本是50歲以上人口多發的疾病，但近年來中青年病例增加。除了不規則的飲食習慣外，睡眠不足和壓力過大也成爲......

孩子每天的睡覺應該要睡多長的時間，有的時候寶寶會晚睡，那麼孩子晚睡有什麼樣的影響，應該讓寶寶睡覺睡多久呢，本站小編就來說說關於孩子睡眠問題的解答吧。孩子每天睡多久才合適?現在多數研究認爲，平均7-8小時的睡眠時間即......

隨着年齡增長，好像睡眠開始減少，質量也不如從前，根據研究顯示，40歲時睡得最少，那麼，如何有效管理睡眠？下面本站小編就帶來介紹。哪個年齡段的人睡得最少發表在英國《科學報告》雜誌上的一項新研究，也許能給出答案：如果從人一生......

得腦梗死後能活多久的時間並不固定。因爲梗死的部位不同、病情的輕重不同，會影響到患者的生存期；患病後能否積極治療、護理方法是否得當等，也會影響生存期。有的患者可能與常人擁有一樣的壽命長度，也有些患者會在患病後猝......

新生兒的寶寶在初期的時候都處於睡眠的狀態，隨着年齡慢慢增大，睡眠時間逐漸縮短，一些媽媽就會擔心寶寶餓着，新生兒睡得太久會餓嗎？寶寶睡得太久需要叫起來餵奶嗎？下面本站小編就來說說。新生兒睡得太久會餓嗎別總擔心會餓着......

我們每個人每天最重要的事情就是睡覺，那麼我們都真的會睡覺嗎？睡眠分成好多時期每個時期所需要的睡眠時間與程度都不一樣，如果睡眠不足就會對我們的精神與日常生活造成很大的影響，那麼，每個人每天深睡多久就算正常呢？人每天......

現在人們的生活越來越忙碌，基本每天都要加班熬夜，那睡眠時間越來越少，往往會影響正常的機能調節，甚至出現免疫力下降，引發多種疾病。因此大家一定要注意，每天都要保持良好的作息，早睡早起，勞逸結合，一天要保證足夠的時間睡覺。......

老人得直腸癌能活多久1、老人得直腸癌能活多久早期直腸癌患者治療效果顯著，臨牀上大部分患者可以通過早期治療實現康復的目的。與中晚期治療效果相比，許多老年患者和家屬擔心中晚期手術後能活多久。據專家介紹，直腸癌中......