提子的熱量相對較低，每100g提子只含有43卡路里和其他營養物質，如碳水化合物10.3g、脂肪0.2g、蛋白質0.5g、纖維素0.4g等。吃多了提子會長胖。提子的熱量和脂肪含量相對較低，但提子中的糖含量很高。如果你吃得太多，它會導......

每逢到了中秋節的時候，我們總是會在各大商店看到出售月餅。各式各樣的月餅看得我們眼花繚亂。有五仁的、有鹹蛋黃的、有紅豆的等等。各種口味的月餅讓我們不知道應該如何選擇。大家在吃月餅的時候，有沒有想過，月餅的熱量......

眉豆的熱量是多少呢？減肥的妹紙很喜歡關注食物的熱量問題，減肥不容易，所以對食物的熱量她們把握得好相當緊。不用着急，這裏就告訴你們答案。根據營養分析得出，100g的眉豆裏面含有熱量320大卡、碳水化合物65g、脂肪1g、蛋白......

眉豆的熱量是多少呢？減肥的妹紙很喜歡關注食物的熱量問題，減肥不容易，所以對食物的熱量她們把握得好相當緊。不用着急，這裏就告訴你們答案。根據營養分析得出，100g的眉豆裏面含有熱量320大卡、碳水化合物65g、脂肪1g、蛋白......

對於莜麥面，很多人最關心的還是它的熱量。莜麥面的熱量是多少？吃莜麥面會不會發胖？莜麥面吃多了好嗎？我們先來說莜麥面的熱量。平均每100克的莜麥面，熱量爲380大卡，相對其他同類食品而言，熱量是很高了。從這一點來說，莜麥面肯......

很多關愛自己身材的朋友們，每吃一樣東西都會擔心它的熱量，那麼提子的熱量高嗎？吃多了會變胖嗎？其實，每一百克提子當中的熱量是43大卡，是不算高的，只要散步三十分鐘就能輕輕鬆鬆釋放掉這些熱量。如果你是怕吃多了會胖的話，建議......

根據數據顯示，每100克青提子之中，含有43大卡的熱量，青提是一種熱量較低、高水分的食品，減肥時應該適量食用。但是對於43大卡的熱量，其實只是一個健康、正常的成年人一天應該攝入的熱量的百分之10左右。43大卡的熱量就相當......

「導讀」紅提子，我們都愛吃，它既可以補充人體多種營養，又可以美容護膚。而且，紅提子作爲一種水果已經深入民心了。很多愛的MM們對於紅提子是既愛又恨呢，何出此言？因爲，紅提子絕不是你貪吃的選擇，如果紅提子讓你越吃越胖，你願意......

「導讀」提子是一種能夠快速補充能量的水果，尤其對於低血糖的人來說是不錯的選擇，其中的葡萄糖可以幫助快速緩解低血糖症狀，那麼它在熱量方面到底如何？提子的熱量提子十分甘甜，因此有人擔心它的熱量會不會很高，其實提子的熱......

切糕中含有多種堅果，比如核桃仁、玉米飴、葡萄乾、葡萄汁、芝麻、玫瑰花、巴丹杏、棗等等，含有豐富營養的同時，還含有大量的油脂、熱量和蛋白質。此外，切糕中的一些果脯，像葡萄乾之類的，本身就含有很多的糖分，這些都是可致胖......

有很多愛美的女性朋友都會很注重自己的身材，特別是一些最近正在減肥的親們，想吃紅提子，但是又怕紅提子的熱量很高，這樣之前的減肥努力不久功虧一簣了嗎？其實，每一百克紅提子裏面，它的熱量是52大卡，是不高的一個熱量，是可以放心......

在現在的大時代裏面，很多人都非常注重保養，注重keepfit，所以有很多愛美的女性朋友們有時候想吃紅提子，但是又怕紅提子的熱量很高。那麼，我們一起去揭開紅提子的面紗吧！每一百克紅提子裏面，它的熱量是52大卡，是不高的一個熱量，......

用於製作包子的發麪本身是鹼性的，可使人體的酸鹼平衡，熱量也不高，所以包子的熱量主要就在於包子的餡料當中。而且，不同餡料的包子熱量有所不同哦。餡料油膩程度決定熱量高低，所以，如果你正在減肥，那麼百科君推薦你儘量吃吃油......

提子十分甘甜，因此有人擔心它的熱量會不會很高，其實提子的熱量是不高的，在100克提子中，熱量只有43卡，這在食物中是算比較低的，要知道100克大米飯的熱量還有116卡呢！這樣看來，吃提子比吃米飯還安全，不必擔心熱量太高導致肥胖，是......

腐竹是大豆磨漿燒煮後，凝結乾製而成的豆製品。腐竹是經過從鍋中挑皮、捋直，捲成桿狀，烘乾而製成的。每一百克腐竹裏面就有459千卡，就相當於你吃了一百克的腐竹，必須游泳27分鐘，慢跑43分鐘，打羽毛球69分鐘，散步108分鐘，騎自行車......

棗子糕雖好，但熱衷瘦身的MM就要打一個問號：吃多了會不會發胖？畢竟身材纔是最重要嘛！下面我們來看看棗子糕的熱量有多少！每100克棗子糕的熱量大概在347大卡左右，它一種高碳水化合物的食品，減肥時不宜多食。棗子糕果味濃郁、酸......

「導讀」提子又叫做“美國葡萄”、“美國提子”，是葡萄的其中一個品種。很多人都認爲提子比葡萄好吃，因爲它的果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱爲“葡萄之王”。那麼，對於最近在健身的你，或者在減肥的你來......

我們都知道青提子有着很高的營養價值，那麼，在這麼高的營養價值下，它的熱量有沒有讓人膽怯？其實，每100克青提子之中，含有43大卡的熱量。單純看這個數字也知道，青提子的熱量並不算高。青提是一種熱量較低、高水分的食品，減肥時......

一碗稀飯的熱量能比8碗米飯當然不能，稀飯的主要成分是水，怎麼可能會熱量比米飯大呢，一碗稀飯的熱量是比較低的。我們這裏以100克爲單位計算，其熱量31大卡，而一碗米飯熱量是116大卡（100克）一碗大米稀飯的熱量是多少以100克爲......

鵝肉好吃，也是不少家庭中常見的菜餚之一，但鵝肉的熱量高嗎？經常吃會不會引起發胖？特別是產後的新媽媽們吃鵝肉會不會有不適的症狀，這些今天媽網小編就和大家一塊瞭解。鵝肉又叫做家雁肉。鵝肉的熱量：251大卡（100克可食部分）鵝......