芡實爲睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。主產於江蘇、山東、湖南、湖北、四川。傳統醫學認爲，芡實藥性甘、澀、平，歸脾、腎經，具有益腎固精、補脾止瀉、除溼止帶的功效，用於治療遺精滑精、遺尿尿頻、脾虛久瀉、白濁、帶下。功......

只要是食物，大家都會關注它的形態、口感，更關注它的營養價值和功效。對於山藥芡實粉，我們最關注的就是山藥芡實粉的功效了。那麼你們知道山藥芡實粉的功效了嗎？接下來就由我們一起來了解一下吧。山藥芡實粉由山藥和芡實兩......

具有食用和藥用價值的芡實營養含量豐富，有強身健體和治療某些丙酮的功效。實驗證明芡實可以加強小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿蔔素濃度；實驗證明，血清胡蘿蔔素水平的提高，可使肺癌、胃癌的發病機率下降，大大減......

對於食物來說，人們最關注的就是它的功效。對於芡實糕，我們知道了它的做法和熱量，其實芡實糕的功效是大家最關注的，那麼芡實糕的功效怎樣呢？下面就由我們一起來了解一下吧。芡實中含有豐富的澱粉，所以在食用之後能夠爲我們的......

芡實又名雞頭米、雞頭苞等，是藥食兩用的中藥材。據中醫介紹，芡實的功效爲益腎澀精、補脾止瀉、安神，主治糖尿病、脾虛水腫等症。具體而言，芡實的功效與作用如下：1、補中益氣。芡實爲滋養強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的......

「導讀」去皮後的芡實色澤潔白無瑕，人們通俗地稱它爲白芡實。白芡實以新鮮的居多，經常跟蓮子同食，且在粥品和糖水中多能覓到它的身影。白芡實性味甘平，無毒，補中益氣，歷來備受國人的推崇，那麼白芡實具體有哪些功效呢？怎樣住處......

大家都會關注食物的形態、口感，更關注它的營養價值和功效。對於薏米芡實粥，我們最關注的就是薏米芡實粥的功效了。那麼你們知道薏米芡實粥的功效了嗎？接下來就由我們一起來了解一下吧。薏米芡實粥的薏米和芡實是能直接供......

「導讀」芡實生於池沼湖泊中，又名雞頭子，是一種水生植物的果實。芡實的功效與作用很強大，其果實不僅可以食用，也可作藥用。將芡實熬粥喝能將芡實的功效與作用很好地體現出來，食用它能治哮喘、消化不良、神經衰弱等，還能防止......

對於食物來說，人們最關注的就是它的功效。對於芡實糕，我們知道了它的做法和芡實糕保質期，其實芡實糕的功效是大家最關注的，那麼芡實糕的功效怎樣呢？下面就由我們一起來了解一下吧。芡實有收斂固精的功效，適用於慢性泄瀉和小......

「導讀」我相信很多人都吃過山藥芡實粥，如果你沒吃過，當你知道山藥芡實粥的功效，也會學會山藥芡實粥的做法，自己做來吃。但是山藥芡實粥的適宜人羣並不是所有人，至於適合喝山藥芡實粥的人來說，山藥芡實粥一週喝幾次適合？下面......

古藥書中稱，芡實是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的佳品。而西方的營養學則認爲，芡實中所富含的澱粉可以爲人體提供能量，多種的維生素和碳物質則能補充人體所需的營養。食用芡實能增強小腸的吸收功能，增加血清中胡蘿蔔素的......

芡屬於睡蓮科水生草本植物，長於池沼湖塘淺水中，我國中南、西南、華東、東北等地都有分佈，而我們日常所說的中藥材芡實，就是芡的種子，民間一般稱之爲雞頭米、刺蓮蓬實。秋季是芡成熟的季節，此時割取它的果實，除去外果皮，取出種......

「導讀」我相信很多人都吃過薏米芡實粥，如果你沒吃過，當你知道薏米芡實粥的功效，也會學會薏米芡實粥的做法，自己做來吃。那就要知道如何挑選優質薏米和茨實。爲了更好養生，就要知道薏米芡實粥適合什麼季節吃？下面就由我們一......

大家都會關注食物的形態、口感，更關注它的營養價值和功效。對於薏米芡實湯，我們最關注的就是薏米芡實湯的功效了。那麼你們知道薏米芡實湯的功效了嗎？接下來就由我們一起來了解一下吧。芡實具有補中益氣、健脾祛溼、滋養......

芡實有“水中人蔘”的美稱，是較爲常見的藥食兩用的中藥材，它的性質平和，味甘澀，適合多數人食用。古人對芡實的功效早有了解，《本草綱目》記載：“芡實止渴益腎，治小便不禁、遺精、白濁帶下”等作用，而蘇東坡老年仍然身健體壯，面......

「導讀」紅芡實是未剝皮成熟芡實曬乾製成，因因外表皮呈棕紅色，所以得名紅芡實。相比其他的芡實，紅芡實的藥用功效更強，常常用作煲湯的藥材，對於腰膝痹痛、滑精遺精、白濁，帶下、小兒小便不禁、大便泄瀉、老人夜尿頻熟等病症......

淮山和芡實都是非常有用的藥材，平時醫生在用藥的時候，都會經常使用。所以說明這兩者都具有很好的藥用功效，平時用在飲食中自然也能發揮它的作用，下面我們來分析一下淮山芡實粥具有的功效：1、健脾補腎。大家都知道，淮山是一......

大家都會關注食物的形態、口感，更關注它的營養價值和功效。對於山藥芡實粥，我們最關注的就是山藥芡實粥的功效了。那麼你們知道山藥芡實粥的功效了嗎？接下來就由我們一起來了解一下吧。山藥芡實粥的山藥和芡實是能直接供......

蓮子素來就有“清心”的說法，因爲蓮子具有清熱解毒的功效。除此之外，蓮子還具備哪些功效呢？它結合了芡實一起熬製成粥，又具備哪些別的功效嗎？下面我們來一起分析一下蓮子芡實粥的功效吧！1、蓮子：除了“清心”之外，蓮子具有抗......

白芡實實際上就是去皮的新鮮芡實，因其去皮後色澤潔白無瑕而得名。白芡實與蓮子同屬睡蓮科，同長在池沼湖塘淺水中，所以它們的性能類似，經常一起食用。古人稱讚白芡實爲仙方，並說“仙方取此合蓮實餌之，甚益人。”不過，白芡實的......