吃月餅會長胖嗎 食用量要注意

吃月餅會長胖嗎 食用量要注意

月餅是中秋節必選要吃的,月餅中有豐富的營養物質,而且不同的食材搭配,口感也不同。有些人不喜歡吃月餅,因爲含有的油脂啊還有脂肪量比較高,吃了以後會發胖哦,那麼要注意哪些內容呢,來看看這些關於吃月餅的小常識吧。中秋將至......
2023-10-12
胃不好能吃月餅嗎?胃潰瘍可以吃月餅嗎?

胃不好能吃月餅嗎?胃潰瘍可以吃月餅嗎?

中秋節是一個大家都比較重視的節日,也是一家人團圓的節日,一說到中秋節要吃什麼,可能大家最先想到的就是月餅,月餅是一種很受歡迎的食物,而且餡的種類多樣,所以大家可以根據自己的口味來選擇月餅的口味,那胃不好能吃月餅嗎?胃......
2023-10-12
糖尿病可以吃什麼月餅

糖尿病可以吃什麼月餅

糖尿病患者在病情尚未控制的情況下,儘量不要食用月餅。血糖控制良好者,可根據個人情況選擇含糖量、油脂較低的月餅,月餅每日攝入量也不可超過50克。可配合其他低糖類食物同食,注意月餅攝入量,食用過多可能會影響消化系統健......
2023-10-12
中秋自己在家做月餅 6款美味冰皮月餅輕鬆做

中秋自己在家做月餅 6款美味冰皮月餅輕鬆做

這個中秋想吃冰皮月餅外面賣的比較貴,怎麼辦?不用擔心,今天小編就推薦3款經典美味的冰皮月餅,製作簡單,自己就可以在家輕鬆做了哦,趕緊一起來看一下吧。巧克力冰皮月餅材料:白巧克力100克、葡萄糖漿34克、涼開水5克。做法:1、......
2023-10-12
好柿花生月餅成功啦!詳細配方教程戳圖!衝鴨

好柿花生月餅成功啦!詳細配方教程戳圖!衝鴨

好柿花生月餅全部成功,先分享一下花生月餅的詳細教程準備一個無水無油的大碗140g轉化糖漿加入50g花生油和4g梘水,攪拌乳化再加入200g中筋麪粉,也就是日常做餃子的普通麪粉先用刮刀或者筷子拌勻,再揉成團麪糰揉長條,分成一......
2023-10-12
孕婦吃月餅的禁忌!

孕婦吃月餅的禁忌!

各式各樣的月餅五花八門,這讓很多孕媽媽也忍不住貪吃起來。有關孕婦是不是能吃月餅這個問題,一直廣爲流傳着2個叫法,一個是,孕婦能吃月餅,可是要適當,另一個是,孕婦不能吃月餅。那麼,到底孕婦能吃月餅嗎?中秋節即將到來,許多孕......
2023-11-12
會做餅皮,做月餅就像包餃子一樣簡單

會做餅皮,做月餅就像包餃子一樣簡單

將150克糖漿、3克梘水和40克玉米油混合,根據個人口味適當調整糖的用量。在混合液中加入200克麪粉,普通麪粉即可。我們今天要製作的餅皮可以製作19個,揉好後靜置10分鐘。我準備了兩種餡料,一種是蛋黃蓮蓉餡,一種是五仁餡。......
2023-10-12
2019中秋節在家裏如何做月餅 2019各種類型口味月餅做法介紹大全

2019中秋節在家裏如何做月餅 2019各種類型口味月餅做法介紹大全

中秋節快要到了,現在商店裏都是琳琅滿目月餅,以前都是買月餅吃,那麼如果自己要做月餅的話怎麼做呢?下面本站小編帶來2019各種類型口味月餅做法介紹大全,希望能幫助到大家。廣式月餅做法材料:廣式月餅預拌粉100克,轉化糖漿75......
2023-11-23
不得不吃的不健康月餅

不得不吃的不健康月餅

中秋佳節,人們最主要的活動是賞月和吃月餅了,如今,月餅的品種已異彩紛呈,超市的櫃檯上早就擺滿了各種各樣的月餅,讓人們看的眼花繚亂。我國城鄉羣衆過中秋都有吃月餅的習俗,俗話中有:“八月十五月正圓,中秋月餅香又甜”。月餅......
2023-10-12
妊娠期糖尿病媽媽可以吃月餅嗎 糖媽媽如何科學健康吃月餅

妊娠期糖尿病媽媽可以吃月餅嗎 糖媽媽如何科學健康吃月餅

月餅的熱量,糖分是非常高的,因此對有糖尿病的人來說不宜食用,對於妊娠期糖尿病媽媽來說更要注意,妊娠期糖尿病媽媽可以吃月餅嗎?如何科學吃月餅?下面本站小編就帶來介紹。妊娠期糖尿病媽媽可以吃月餅嗎月餅的原料一般包括精......
2023-11-20
正確保存月餅才能保質

正確保存月餅才能保質

中秋臨近,月餅飄香。食品營養專家指出,如果不能正確存放,月餅很容易發黴變質。記者在今年月餅市場上調查發現,各種包裝、各種口味的月餅保質期短的1個月,長的3個月。食品營養學專家楊振娥說,月餅含有豐富的油脂和糖分,在與空氣......
2023-10-12
月餅能不能放冰箱呢?月餅適宜冷藏還是冷凍?

月餅能不能放冰箱呢?月餅適宜冷藏還是冷凍?

月經那是我們在中秋節會吃到的一種傳統美食,很多人都喜歡吃月餅,特別是一些中老年人,但是每次過節的時候很多人家裏都是有很多月餅,而且月餅也不能多吃,有人害怕月經會放壞,就會放入冰箱裏,那月餅能不能放冰箱呢?月餅適宜冷藏......
2023-10-12
做個冰皮月餅解解饞,香甜軟糯超好吃

做個冰皮月餅解解饞,香甜軟糯超好吃

眼下又要到中秋節了,每年中秋節總要自己做些月餅送親戚朋友,相比廣式月餅、蘇式月餅最簡單的莫過於冰皮月餅了,食材簡單,不需要烤箱,操作起來很容易。突然就饞月餅了,正好家裏還有月餅粉,想着先做個冰皮月餅來解解饞。香甜軟......
2023-10-12
月餅不能和什麼一起吃?什麼不能和月餅一起吃?

月餅不能和什麼一起吃?什麼不能和月餅一起吃?

月餅是中秋佳節時期的特色食物,很多人都會一邊賞月一邊吃月餅。月餅中含有豐富的營養豐富,食用可以爲人體帶來不少的好處,但是在飲食搭配方面也有許多要注意的地方,下面就來詳細瞭解月餅不能和什麼一起吃吧。1、不能和高......
2023-10-12
月餅和什麼一起吃好?月餅能和什麼搭配?

月餅和什麼一起吃好?月餅能和什麼搭配?

中秋賞月吃月餅,話是這麼說,其實晚上吃月餅是不好的,但是月餅確實是一種很多人都喜愛的食物,馬上就快要到吃月餅的時候了,可能打擊都在看什麼樣的月餅好,什麼樣的月餅好吃,其實還有一部分人關注的是什麼和月餅一起吃比較好,那......
2023-10-12
鹹蛋黃月餅的做法

鹹蛋黃月餅的做法

現在的社會不斷的進步發展,以前人們經常吃月餅的餡就只有五仁餡。可是現在的月餅餡的種類繁多,比較齊全。有人喜歡吃蛋黃月餅,確實蛋黃月餅口味好,而且特別鬆軟,有營養,適合老人和孩子吃。鹹蛋黃是比較流行的口味,可是這種餡......
2023-10-12
中秋如何吃月餅不長胖?

中秋如何吃月餅不長胖?

怎麼吃月餅不會胖一天不超過一個月餅月餅的種類和口味非常豐富,但其實不管哪種月餅熱量都是非常高的,尤其是酥皮月餅、鮮肉月餅這類,所以如果是在減肥期間的話,每天吃月餅的數量最好不要超過一個。事實上如果是想要減肥,對......
2023-10-12
悄悄說一句:月餅是垃圾食品

悄悄說一句:月餅是垃圾食品

爲了避免誤解,我首先聲明自己不是一個反傳統的人,我悄悄說這麼一句,只是出於對食品營養知識的理解,另外還有感於很多人都在講月餅的壞話,如“月餅屬三高(高糖高脂高熱能)食品不可多吃”、“月餅一天一塊也嫌多”、“由於月......
2023-10-13
傳統五仁月餅餡料配方

傳統五仁月餅餡料配方

所使用的也是以堅果仁爲原料而製作的,一般有核桃仁、瓜子仁、芝麻、花生以及杏仁等五大類,當然也可以選擇其它的堅果。五仁月餅是中國傳統糕點之一,全國各地都有各自做法的五仁月餅,在中秋節各式月餅中最爲著名。它具有配......
2023-10-12
吃月餅可以喝牛奶嗎 兩者吃不衝突 忌過量

吃月餅可以喝牛奶嗎 兩者吃不衝突 忌過量

衆所周知,就目前來說中秋節吃月餅是一種傳統習俗,距今已經有了將近上千年的歷史,每次到了中秋節前後,月餅就會變得非常“搶手”,但是要知道我國的地理面積非常廣闊,每一個地方的口味都是不一樣的,所以針對月餅每個地方都有不......
2023-10-12