肥胖不是無緣無故的原因，肥胖的原因有很多，如荷爾蒙藥、飲食失衡和運動不足等，但主要因素多來自自自己的壞習慣，不改變的話很難瘦下來。其實減肥需要毅力，而且要掌握好方法，停止壞習慣，使身體更好。令人發胖的惡習：1、喜歡喝......

胖人的臉往往是胖嘟嘟、圓乎乎的。胖人的圓臉一般來說都是顯得比較大一些的。這樣的臉型如果搭配不好髮型的話就容易影響整體的美觀程度。特別是一些胖人喜歡短髮，短髮髮型最好是與圓臉想搭配纔好，不然的話可能會讓圓臉......

長期久坐和經常食用刺激性食物就會導致便祕疾病的發生，一旦出現便祕我們可以每天清晨喝一大杯鹽水來加快腸胃蠕動，這樣才能讓便祕疾病的各種症狀得到緩解，平時一定要多喝水。下面就來了解一下誘發便祕的五大生活惡習1、......

冬天來了，室外溫度低，小寶寶穿得厚，運動強度很有可能會降低。一個冬季出來，有一些小寶寶就悄悄地變爲“胖墩”了。這可不好，父母要分配好孩子的飲食搭配與主題活動，讓孩子吃得營養成分、身心健康，回絕肥胖症。蝦仁扁豆菌類冬......

現代人對於美的定義有一項就是有纖瘦，所以不少的人都想要窈窕的身材。那麼在現實生活中，不少的女孩子屬於易胖體質，因此很難將體重減下來，使她們往往缺乏自信。所以，針對容易發胖的人應該怎麼減肥呢？1、堅持良好的飲食習慣......

冬季來臨，戶外氣溫低，寶寶可能，可能減少運動量。冬天來了，有些嬰兒悄悄地變成了胖腿。這是不行的。父母必須安排嬰兒的飲食和活動，使嬰兒營養健康，拒絕肥胖。蝦豌豆蘑菇冬筍豆腐湯原料:內酯豆腐1片，蝦200克，豌豆50克，蘑菇50克，......

你是否曾經因爲冬天氣候寒冷，晚上就寢後賴在暖和的被窩中長時間憋尿？你是否總是抱怨工作太忙，連上廁所的時間都沒有，想去方便也儘量忍着，不知不覺養成憋尿的習慣？如果答案是肯定的，長此以往你的“膀胱”也許已經開始罷工，不堪......

在夏天，冰啤酒是很受歡迎的飲品，因此一個夏天過去之後，很多人都肉眼可見的長胖了，大家都認爲是喝啤酒的原因。那麼啤酒爲什麼令人發胖？爲什麼會說喝啤酒長胖？下面本站小編帶來介紹。啤酒爲什麼令人發胖西班牙《世界報》網站......

大部分人購買食品的時候，已經有習慣注意生產日期或保質期，但能關注一下食品配料表(也有稱“原料”或“配方”的)的消費者還不是很多。實際上，通過食物配料表，我們大致可以判斷該食品的營養特點(缺陷或有優勢)。這裏謹以各......

上班的情緒不僅會影響一個人的工作效率，也會影響人的身體健康狀況，有研究顯示，工作不開心的人更易發胖，那麼，厭惡工作有什麼危害？下面本站小編就帶來介紹。工作不開心的人更易發胖嗎項涉及2000名英國工人的研究發現，工作態度......

MM們經常看到如何能瘦，但往往忽視肥胖的因素。今天小編就告訴你容易變胖的生活習慣的話一定要注意。一、讓自己餓了中國有句俗話說:一餐飽了三餐。通常吃完飯後，隨之而來的是飢餓。爲什麼少吃一頓也成了壞事？讓我們想象......

痔(通稱痔)是位於肛門部位的常見疾病，可以在任何年齡發病，但隨着年齡的增長髮病率逐漸提高。在我國，痔瘡是最常見的肛腸疾病，素有十男九痔、十女十痔的說法。在美國，痔瘡的發病率約爲5%。那麼，生活中哪些壞習慣會導致痔瘡高......

冬季來臨，戶外氣溫低，寶寶可能，可能減少運動量。冬天來了，有些嬰兒悄悄地變成了胖腿。這是不行的。父母必須安排嬰兒的飲食和活動，使嬰兒營養健康，拒絕肥胖。蝦仁豌豆蘑菇冬筍豆腐羹原料：內酯豆腐1塊，蝦仁200克，豌豆50克，蘑菇50......

只要仔細觀察，你很容易發現，每個胖人發胖的原因是不一樣的，有的屬於吃得太多;有的屬於動得太少，還有的屬於天生基礎代謝低......這還只是大塊，如果分更細，你會發現胖人都有一個或一些容易令人發胖的習慣，以下是一些常見的例......

MM們經常頭腦風暴看怎樣可以瘦點瘦點再瘦點，可是卻往往忽視了致胖的因素，今天小編就告訴你容易導致肥胖的生活習慣，要瘦可一定要注意咯！一、讓自己捱餓中國有句俗話，“一席飽三頓。”通常在大吃一頓之後，隨之而來的就是捱餓......

男人有什麼傷腎的習慣？很多男性都有一些不好的身體習慣，比如暴飲暴食、少喝水、亂吃藥。這些習慣對腎臟危害很大。以下小系列將介紹男性傷腎的習慣。在現實生活中，很多男人都有一些傷腎的壞習慣看你是否有：1.濫用鎮痛藥長......

生活中，有不少人因爲腎臟問題而煩惱，如腎炎、腎虛、腎衰等。其實，腎臟的問題跟我們的日常生活習慣有着很大的關係，對於男性來講，以下一些惡習會傷害到腎臟。經常憋尿有些人因工作忙或習慣而長時間憋尿，殊不知憋尿會導致尿路......

貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的，看起來不經意的小習慣，比如喜歡蹲廁時閱讀，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體有了不適也不去醫院……長此以往，會讓健康“出軌”，千萬別掉以輕心!【惡習一、拿夜宴來減壓】工作和生活的壓力讓......

夏季爲什麼會是腎病的多發季呢？專家說，夏季人們往往喜歡吃燒烤、喝啤酒，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥，這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。夏季天氣......

有沒有發現，身邊有一種人他們吃得也不少，卻從沒見他們胖過，這些“易瘦體質”的人吃不胖，也是大家羨慕的對象。那麼爲什麼有的人吃不胖？下面本站小編帶來介紹。研究發現真有吃不胖的人真的有“百吃不胖“”易瘦體質”的人嗎......