平時養成健康良好的生活習慣對健康有促進作用，很多人不注意這方面的問題，早上起牀後可能有不良行爲，受這些不良習慣的影響可能會損害健康。很多人都知道喝酒對肝臟健康不利，但是其他很多的行爲如果沒有及時改掉，可能帶來的......

肝是人體最重要的器官之一，具有促進人體新陳代謝的重要作用，肝臟健康與生命安全有關。爲了健康，我們當然要好好保養肝臟。但是，日常生活中有很多壞習慣會傷害肝臟，接下來一起調查一下吧這五個習慣比喝酒傷害肝臟肝臟是代謝......

肝臟在我們身體中發揮着重要作用，具有代謝和消化功能，與身體中的各種器官代謝活動有直接關係，肝臟中堆積大量脂肪時會引起脂肪肝的發生，如果生活中的護理不順利，就會發展成肝硬化和肝癌大部分脂肪肝都是壞習慣，這四個壞習慣......

肝臟具有藏血排毒的功能，對人體保持健康有很大的作用，如果肝臟得到很好的養護，身體會更好，人們的壽命會更長。如果肝有問題，健康受損，壽命也會受到影響。肝臟就像人體中巨大的化工廠，具有排毒和新陳代謝等功能。肝臟受損會影......

腎臟是人體很重要的一個器官，被稱爲人體的“清潔工”，將體內不需要的垃圾和過量水分排出體外，同時讓你每天能夠充滿活力。因此，腎臟功能是否正常，對健康着起着舉足輕重的作用。但是你知道嗎?生活中，許許多多的不經意卻在無......

吃得好，睡得好，經常鍛鍊，還會生病。很可能是，生活中的一些不起眼的小習慣在不知不覺中傷害了健康。美國《預防》雜誌1月刊最新載文，提醒大家趕快扔掉生活中容易傷害健康的9個不良習慣。1、蹺二郎腿傷心臟。美國《血壓監測......

肝作爲人體的重要器官，它保持着人體的正常運行，肝臟的健康對人體具有重要意義。對於生活和現代、習慣快節奏的生活方式的人們來說，在工作的強度下，往往容易養成很多不良的生活習慣，在不知不覺的日積月累中，很多習慣對肝臟造......

肝作爲人體的重要器官，它保持着人體的正常運行，肝臟的健康對人體具有重要意義。對於生活與現代、習慣快節奏的生活方式的人們來說，在工作的強度下，常常容易養成許多不良的生活習慣，在不知不覺的日積月累中許多習慣對肝臟造......

很多人年輕時肝臟病變，肝臟病發展過程中許多不良症狀明顯，尤其是肝臟疼痛、皮膚蜘蛛痣、下肢浮腫、消化能力下降，這些可能是肝臟損傷的警告。當然，肝臟的病變不是偶然的，很多壞習慣在影響健康的過程中也會傷害肝臟，所以要知......

目前白領成爲高發組的主要原因是電腦前工作時間過長、長期伏案、車族長期駕駛等。然而，大約80%的白領對疾病有誤解。很多人認爲頸椎病是看不見的缺點，沒有正確治療。實際上，很多白領患者都是頭暈等初期症狀的輕度頸椎病......

大家都知道，平時大量飲酒對人體健康不利，可能會導致肝功能下降。肝是降解酒精的主要場所，如果經常有大量飲酒行爲，酒精物質的損傷很容易導致肝臟病變，常見的酒精肝、肝硬化、脂肪肝可能是長期大量飲酒引起的。因此，在促進肝......

肝是人內最大的腺體，有很多重要的功能，肝與膽直接連接，相互表裏。肝臟的經脈循環於肋、小腹、外生殖器等部位，這些部位的病多從肝臟論治。所以，保護肝臟是保護我們的健康，接下來介紹八大肝臟壞習慣，看看你有沒有。一、吸菸吸......

不良的生活習慣會影響健康，很多人忽視正確保養身體的重要性，放任，認爲自己年輕沒有極限，很多壞習慣會默默地傷害人的身體，重大疾病出現後再糾正，可能已經來不及了，所以從年輕的時候開始正確保養身體，知道什麼樣的行爲會讓肝臟......

飲酒本身就是對人體健康不利的行爲，長期大量飲酒容易損害肝功能。而早上起牀之後，一些不良習慣也會導致肝臟受到損傷明顯，帶來的危害一點也不比喝酒要小。因此，早上起牀之後一些壞習慣需要改掉，這樣才能提高肝臟功能。那麼......

消化道看起來只是食物輸入的管道，但很複雜。有人誇自己是鐵胃，其實很脆弱。數據顯示，中國有腸胃病患者1.2億，消化道潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%，是當之無愧的“胃病大國”。而在全球六大高發癌症中，消化道相關腫瘤就佔......

一：想吃就吃很多人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的。腎臟是人體內重要的負責排泄廢物和毒素的器官。吃得太鹹、太甜、太油，蛋白質吃得太多都會加重腎臟的負擔，長期高負荷的工作，腎臟自然就容易生病。吃得太鹹還容易......

長期大量飲酒對肝臟健康不利，有些人平時經常飲酒過度，飲酒過度的影響可能會損害肝臟功能。酒精攝入後，需要在人體肝臟進行代謝，如果總是長期大量喝酒，超過了肝臟的代謝負擔，久而久之就可能會引發某些嚴重的肝臟疾病。因此平......

幽門螺旋桿菌感染、慢性胃炎和胃潰瘍的久治不愈，以及家族遺傳也是危險因素。在生活習慣中，三餐不規律，進食過快、過燙，長期食用油炸食物，以及熬夜、酗酒、吸菸、壓力過大等都容易造成胃部損傷。有調查顯示，經常三餐不定時者......

少數人想養成晨練瑜伽的習慣，但由於各種原因，很難堅持。那有什麼方法可以讓自己堅持呢？下面幾招分享給大家，速mark：設定合適的早起鬧鐘根據自己情況選擇一個切合實際的早起時間。有雄心壯志是好事，但過早的鬧鈴可能會使沒睡......

廢寢忘食似乎成了很多上班族的習慣，但無意識地飢餓、飽腹，逐漸侵蝕胃的健康。近年來，功能消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作繁忙的白領中越來越高。俗話說十胃九病，作爲人體的重要消化器官，胃容易生病，要注意。然而事實......