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有關鹹菜的親子教育內容
朝鮮蘿蔔鹹菜的適宜人羣
雖說朝鮮蘿蔔鹹菜具有很好的抗癌作用,一般人羣均可食用。但是蘿蔔爲寒涼蔬菜、陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿蔔。還有頭屑多、頭皮......
2018-03-28
蘿蔔鹹菜的危害
吃鹹菜過多對人體健康也不利。一個成人每天鹽的攝入量不能超過6克,但喜愛多吃鹹菜的人,據調查食鹽攝入量多達30克,長此以往會對心血管系統造成影響。另外低鹽飲食的人不宜吃鹹菜。如高血壓、心力衰竭、急慢性腎炎、肝硬......
2016-05-15
鹹菜炒肉絲的營養價值
鹹菜炒肉絲中的肉絲也就是切成絲狀的肉,主要是指豬肉肉絲。它是含豐富的蛋白質,還含有的必需氮基酸全面、數量多;而且比例恰當,接近於人體的蛋白質,容易消化吸收。還有少量卵磷脂、膽固醇、遊離脂肪酸、脂溶性色素、無機鹽......
2017-01-06
拌蘿蔔乾鹹菜的做法
如果你家裏有醃製好的蘿蔔乾,不知道怎麼做纔好吃的話,那就不妨用些簡單的配料來拌下。這樣的做法是最簡單的,而且根據自己的口味選配料,味道就一定合適自己了。下面來給大家分享下常見的蘿蔔乾鹹菜是怎麼拌的吧。1、把醃......
2019-04-27
醃鹹菜的營養價值
很多時候,醃鹹菜都採用新鮮的蔬菜,經過醃製而成的,所以一般蔬菜當中的營養價值含有什麼,被醃製過後的營養價值也會有什麼嗎?其實,不一定哦,被醃製過後的蔬菜,原有的維生素部分會被損害,但是還是具有一部分的營養價值的,有些蔬菜......
2019-05-09
鹹菜炒墨魚的做法
墨魚含豐富的蛋白質,殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等,鹹菜也具有一定的營養價值,而且兩者的搭配可以互補哦!無論是不是“菜鳥”的你們都可以學起來哦!1、材料的準備,墨魚、鹹菜、薑絲;2、將已清洗......
2019-05-07
男子1天3頓鹹菜中毒險喪命 吃鹹菜爲什麼會中毒
一男子一天三頓吃鹹菜,還是未醃製好的,結果身體出現不適,亞硝酸鹽中毒差點喪命,那麼,吃鹹菜爲什麼會中毒?下面本站小編就帶來介紹。男子1天3頓鹹菜中毒險喪命近日,江蘇唐先生在一天內,中餐晚餐夜裏三頓約食用2斤未醃製好的鹹......
2023-12-04
鹹菜炒魷魚的做法
鹹菜炒魷魚,雖然是簡單的烹飪,但是正因爲簡單才能保留住更完整的營養,並讓我們品嚐到更多不同的風味。鹹菜炒魷魚很多時候我們選用的都是鮮魷,而且鹹菜的選取也是有技巧的哦!一起來看看這道菜到底該如何下手吧?1、鹹菜去外......
2018-08-18
吃苤藍鹹菜有營養嗎
苤藍是甘藍的一種,學名叫球莖甘藍。苤藍是介於大頭菜和包心菜之間的蔬菜,可以拿來清蒸當作小菜,或切絲做成涼拌沙拉。那麼,吃苤藍鹹菜有營養嗎?苤藍鹹菜是有營養的。它的維生素C含量極高,一杯煮熟的苤藍含有“每日建議攝取......
2019-01-29
朝鮮蘿蔔鹹菜的禁忌搭配
每一樣食物都有自己的最佳搭檔,也有自己的“天敵”,這道麼喂的朝鮮蘿蔔鹹菜也不例外。蘿蔔不宜與蛇肉、人蔘、人蔘果、烤魚、烤肉、橘子一起食用,因爲它們的搭配會引起腹瀉,甚至更嚴重。還有蘿蔔主瀉、胡蘿蔔爲補,所以二者......
2017-08-27
辣椒鹹菜的做法
鹹菜和辣椒永遠是老百姓家最常見的下飯菜。辣椒鹹菜一年四季都可以做,自己醃製的鹹菜乾淨衛生,無添加,味道特別的好,特別是喝粥的時候搭配小鹹菜。辣椒鹹菜的做法如下:1、辣椒洗淨,洗淨加少許鹽泡一會,這樣可以清除農藥殘留......
2017-10-31
醃製黃瓜鹹菜的注意事項
有些地方的人,不愛吃新鮮黃瓜,而是喜歡將黃瓜醃後再吃。但是醃製後的黃瓜雖然味道好,卻不適宜經常吃。那麼,對於食用醃製黃瓜鹹菜的時候,到底有哪些事項需要注意的呢?黃瓜鹹菜雖然好吃,但因含有亞硝酸鹽致癌物令許多人望而卻......
2019-04-02
醬油黃瓜鹹菜的營養價值
首先,很多人對黃瓜都不陌生,黃瓜是一種味甘甜、性涼、無毒的瓜果類蔬菜,具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷;重要的是還有減肥功效哦。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔......
2017-03-16
洋姜鹹菜的保存方法
洋姜鹹菜醃製好之後,應該如何保存呢?很多人都說洋姜鹹菜可以保存很久,不過如果你抓不住保存的小妙招的話,很容易就使美味的洋姜鹹菜變壞了哦!洋姜鹹菜的保存方法洋姜鹹菜一般是可以保存3-6個月的時間,期間還要看保存環境的......
2017-05-23
鹹菜炒毛豆怎麼做好吃
如果是在夏天的話,這道菜炒完之後,放在冰箱裏冷藏一下,味道會更好!現在這種天氣的話,還是趁熱吃比較好,而且要想這道簡單的家常菜變得比想象中還要好吃的話,可以看過來哦,看看它到底有什麼小技巧,可以讓鹹菜炒毛豆更好吃!首先,鹹......
2019-02-28
芥菜疙瘩鹹菜怎麼吃
鹹菜主要分溼吃與幹吃。溼吃日常基本有三種食用方法:清切(鹹菜從壇內拿出,在自來水中洗淨,切成小塊,製成鹹菜)、冷盤(將清切的鹹菜內加入醋、醬油、芝麻油、辣椒等在配合熱粥一起,十分爽口)、煎炒(可以根據各人的嗜好參些調料,比......
2016-07-23
鹹菜目魚的營養價值
目魚屬於軟體動物中的頭足類,產地分佈很廣,中國、朝鮮、日本、及歐洲沿海各有出產,我國舟山羣島出產最多。它的肉、蛋、脊骨均可入藥。那麼鹹菜目魚到底具有什麼樣的營養價值呢?鹹菜目魚不但味感鮮脆爽口,蛋白質含量高,具有......
2018-04-24
孕婦能吃狗寶鹹菜嗎
孕婦是不適宜吃桔梗的,桔梗屬於寒性的食物,可以治療呼吸道的炎症,宣肺的作用,但孕期不宜食用。如需食用桔梗,需要在醫生指導下服用。孕育一個健康的寶寶是每一個準備做媽媽的人的心願,孕婦除了保持身體健康以外,飲食上一定要......
2018-07-07
朝鮮鹹菜的製作技巧
製作過程,辣椒粉最好用韓國產,因爲韓國產的辣椒粉在磨碎辣椒時已經除籽了;酸度應來自自然發酵,而非外加的醋;加糖是爲了發酵喂細菌的;另外還有幾點需要大家注意:1、淹制任何泡菜時,全程都不可以有油;泡菜罈子以及撈泡菜的筷子......
2017-03-20
蘇子葉鹹菜的營養價值
蘇子葉是一種營養價值很高的,可以食用的中草藥,那麼醃製過後的蘇子葉又有何營養價值?其實,蘇子葉全草入藥,有解表散寒、抑菌解毒、鎮咳化痰、理氣安胎的功效。蘇葉具有特異芳香,可以解魚蝦蟹毒。在我國被廣泛用作香味調料、......
2016-07-17
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