在生活中有些男性朋友會有精子少的情況。當精子少的時候，男性朋友首先要遠離高溫的環境。在飲食上面，要注重維生素和鋅元素的補充，這樣可以使精子的數量變多。對於長期抽菸喝酒的男性朋友，一定要戒菸、戒酒。精子少是會影......

想要補精，可多吃瘦肉、牛羊肉、魚蝦、豆類及其製品等高蛋白質食物，鯉魚、海蔘等高精氨酸食物，果蔬、瘦肉、花生等高維生素食物，牡蠣、豬肝等高鋅食物，動物的腎臟、睾丸等含性激素豐富的食物等。男性的精子數量少、活力低時......

少精子症是指精液中的精子數目低於正常具有生育能力男性的一種病症，國際衛生組織規定男性的精子在每毫升不低於2千萬，如果低於2千萬就歸爲少精子症，生育方面就會有很大影響。少精症患者日常生活中應注意飲食習慣，少吃對精......

很多男性都有不育的缺點，主要是因爲生活飲食不規則而引起的生理疾病。像少精症一樣，男性的精子質量非常重要，知道男性吃什麼補充精子的問題，可以培養健康聰明的下一代。那麼，男人補精子飲食上主要要遵循哪些規則，男性少精症......

菸酒對男性健康的危害是多方面的，長期吸菸和過量飲酒的男性精子數量較不吸菸、不喝酒的人有明顯降低，精子的形態異常率也較之明顯升高。因此，在準備懷孕的前幾個月裏，準爸爸要完全戒菸、戒酒，以保證成功受孕和孩子的健康。......

在這裏向大家推薦提高精子活力的5類食物：含精氨酸的食物，精氨酸是構成精子頭部的主要成分，富含精氨酸的食物有：海蔘、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。其中，海蔘被視爲補腎......

少精症是男性性功能障礙最常見的表現之一，也是導致男性不育的主要原因之一。男性患了少精症在進行常規治療的同時，還可以在飲食上進行輔助治療。那麼少精症的飲食有哪些呢？男性少精症患者，在日常飲食上應多吃含精氨酸的食......

男性少精症患者，在日常飲食上應多吃含精氨酸的食物，精氨酸有利於男性精子的生成。含精氨酸豐富的食物有山藥、銀杏、海蔘、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。少精症患者在日常飲食上主要應該注意以下幾點：首先，要適當的進補。人......

少精症是指每ml精液中精子不足2000萬，精子數量少，與卵子相遇的機會少，男性不育，預防該病的方法如下:改變壞習慣男性應戒菸戒酒，不要吃太油膩的食物，不要接觸日常生活中的有毒物品腎精不充分的人，必須在醫生的指導下服藥來補......

精子活力低不一定要吃藥，可以通過食補的方法進行調理，多吃含以下元素的食物就可以提高精子活力：1、精氨酸：提高精子活動能力富含精氨酸的有海蔘、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、豆腐皮、銀杏、凍豆腐、花生仁、葵花子、......

很多人都在強調備孕期間健康飲食的重要性，經過科學研究發現，健康飲食與不健康飲食對於精子質量和數目都有很大的影響，下面本站小編帶來不健康飲食對精子質量的影響，希望對大家有所幫助。飲食對男性精子質量影響大嗎？通常在......

男性每次的精量一般在2~6ML之間，如果少於這個數量，就證明男性的精子太少，很多人會發生這種情況。但是，不太清楚是怎麼發生的，一起理解吧！男性精子少的原因1、先天性精囊炎、射精管堵塞腦垂體或睾丸間質細胞病變，促性腺激素減......

男性精子減少會導致不孕，精子數量減少與環境生活方式有關。五大環境因素導致精子減少1、工業化學物質。例如苯、除草劑、殺蟲劑、繪畫材料等。2、重金屬，尤其是鉛。3、盆腔區輻射或X光照射。4、受熱過高。例如，經常洗桑......

少精是比較常見的一種造成不育的疾病，少精現象日益漸多，除了身體疾病的干擾外，日常的不良習慣也是其中的元兇。那麼出現少精現象，如何通過食療進行調補呢？下面一起看看文中介紹的少精患者食補調理要點吧。貝類食物補充鋅男......

城市男性精液質量越來越低，需要健康的嬰兒時，專家注意飲食不能隨意。然而，現代社會的高新技術在創造人類社會前所未有的發展的同時，也給自然環境帶來了負面影響，尤其是對食物鏈的破壞，直接損害人體健康，最可怕的是對人類生育......

少精現象越來越多，除了身體疾病的干擾，日常的壞習慣也是其中的元兇。那麼，發生少精現象，如何通過食療讓我們看看本文介紹的少精患者的飲食調理要點。貝類食物補充鋅男性精液本身含有較高濃度的鋅，鋅長期攝入不足會導致精子......

到了晚上以後我們要是去燒烤攤的話會發現很多的人在吃着燒烤喝着啤酒生活好不愜意，那麼殊不知燒烤很有可能會給男性的身體帶來危害，少精症是指男性精液中精子數目低於正常的有生育能力男性的一種病症，嚴重的話會導致男性......

出現少精症該怎麼檢查？少精子症是男性常見的疾病，少精子症會影響男性的生育功能，嚴重的話會導致男性不育，在男性治療之前必須檢查。男性少精症檢查是什麼？1、內分泌測量。內分泌檢測方式主要是檢測內分泌激素水平，尤其是血......

人們在說到備孕的時候通常是指女性備孕，但是隨着生育知識的加強，男性備孕也變得越來越重要。因爲很多難孕問題就是少精子症引起的。男性精子活力強不強大不僅關係着孩子健康與否還關係着能不能順利懷孕。下面在這裏向備......

日常生活中補充下列食物：如鱔魚，泥鰍，魷魚，帶魚，鰻魚，海蔘，墨魚，蝸牛，其次有山藥，銀杏，凍豆腐，豆腐皮，因這些食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分，另外，體內缺鋅亦可使性慾降低，精子減少，遇到這些情況，應多吃含鋅量高的食物，每100克以......