有些人天生頭髮枯黃，看起來沒精神。事實上，大多數頭髮乾燥是由缺水引起的。頭髮沒有水，韌性下降後自然容易損壞。那麼頭髮保溼有哪些簡單方便的方法呢？皮膚保溼可以塗保溼精華，頭髮保溼用什麼好呢？方法1:在洗髮水中加入白醋......

薏米又稱薏米，是藥食兩用的常用藥材之一。薏米藥用最早記載在《神農本草經》中，認爲薏米擅長治療風溼癱痛，可以降低氣體除溼，長期服用也可以減輕氣體。中醫認爲，薏味甘、淡、性涼，歸脾胃肺經，具有利水滲溼、健脾除癱、清熱排......

夏天到了，這意味着進入一年中最熱的時間。那夏至過後養生到底要注意什麼呢？第一，補充水分，防止皮膚水分流失，保持人體充足的水分，其次，冷靜下來，炎熱的日子容易發生無名火災，此時要控制心情，平衡飲食，早上或傍晚散步，注意自己的生......

保溼和補水是兩個不同的概念。保溼，就是在皮膚的外面形成一層保護膜以防止皮膚表面的水份流失，但是不能解決皮膚缺水的根本問題。補水則是直接補充皮膚細胞所需要的水份，使其深入皮膚與缺水細胞完全結合，以改善皮膚細胞的......

現在生活中健康很重要，春天的柳絮，冬天的霧霾都嚴重的影響着人類的健康，所以想要健康的身體人們日常生活當中就應該做出想要的保護，下面來看一下六招保健康。1、出門戴口罩，保暖又防病口鼻是呼吸道的門戶，其分泌的免疫球蛋......

現已進入深秋，天氣逐漸乾燥，人體內也出現了一定的缺水現象，皮膚乾燥緊緻，脣部脫皮。此時，一定要做好補水工作，讓身體喝足夠的水分，在深秋做一個溼潤的女人。這時，許多人會問，如何補充水分？現在，讓我們向下看看小編。第一招:抓住......

治療不育，首先推進中醫療法，家庭醫生在線專家說。中醫在治療女性不育方面具有西醫無法比擬的優勢，特別是在幫助女性正常排卵方面，具有更加不可思議的療效。據專家介紹，關於不育，中醫養生有妙計，一起來看看吧。中醫養生推薦:4......

生完孩子後，很多媽媽會覺得皮膚有變差變老的痕跡，這也是很多女性害怕生孩子的原因。沒有女人希望孩子變醜變老，皮膚變差。那麼，生完孩子皮膚變差怎麼辦？生完孩子皮膚變差怎麼補水？人體組織液含水量72%，當人體水分減少時，皮膚......

衆所周知，春天適合養肝，但對男性來說，身體容易疲勞，不僅要保護肝臟，還要補充腎臟，讓我們來看看男性如何補充肝臟。中醫認爲，腎臟是先天性的書，上了年紀腎虛的老年男性適當補充腎臟是沒有厚度的，中年男性沒有必要聚集這個熱鬧。......

腎臟對男性來說很重要，對女性來說也很重要。腎與女性的健康與美麗有關，只有腎精充足，五臟功能才能正常運行，血氣旺盛，容貌不衰。但是，你知道嗎？現在，OL的不當生活方式影響着腎臟健康。傷腎習慣1：長期熬夜、飲食偏鹹、喝水過少......

寶寶肯定喜歡一張親切動人的臉，願意在上面留下一個甜甜的吻;媽媽們也肯定因爲有一張光彩動人的臉，頗覺有信心。那現在就趕緊行動，趁着歲末來一次冬季面部“大掃除”。1、祛除堆積老化角質層：第一步首先清除堆積在皮膚表面......

在秋冬季節，很多女性都會面臨皮膚乾燥的皮膚問題，尤其在清潔面部之後，更會出現皮膚不僅乾燥，更有很多細小的鱗片狀的皮屑。在這個時候就需要給皮膚增加水分了，那麼臉乾燥起皮補水小妙招有哪些呢？下面就跟小編一起來看看吧！臉......

鐵元素是人體中必不可少的一種元素，一旦體內缺少鐵就會導致貧血。所以需要多補血。但對寶寶來說，缺鐵是非常常見的情況。一般寶寶在六個月左右是最容易缺鐵的。那麼六個月寶寶吃什麼水果補鐵呢？六個月寶寶吃什麼水果補鐵......

攻略一：不同膚質的補水重點1.中性皮膚補水重點是潔面。2.乾性皮膚補水重點是面霜。3.敏感性皮膚補水重點是夜間補水。4.油性皮膚補水重點是控油。5.混合性皮膚補水重點是T區控油。攻略二：巧用化妝棉補水用化妝棉或紙膜......

乾性皮膚補水小竅門乾性皮膚補水小貼士，去角質也是護膚工作中不可缺少的一步，很多人不知道如何正確護膚，面膜實際上是用來補充我們臉上的水分，護膚產品也要注意長期使用，關於乾性皮膚補水小貼士你get了嗎？乾性皮膚補水小貼......

皮膚補水小竅門皮膚保溼技巧，皮膚護理工作可以突出一個人的整體氣質，清潔面部是保溼鎖水，記得在乾燥季節補充皮膚保溼，皮膚護理不容忽視，小邊整理皮膚保溼技巧，希望幫助你。皮膚補水小貼士1皮膚補水小貼士1：徹底清潔皮膚擠出......

現在是冬天，空氣中含水量減少，溼度下降，天氣非常乾燥。此時，補水保溼已經成爲許多女性不可或缺的護膚步驟。市面上的補水保溼產品有很多，除了選擇適合自己的產品之外，補水的方法也很重要。許多人對其中的一些方法有誤解，這很......

多喝水這句話，你已經聽到的不會厭倦吧？多喝水的好處需要多次注意嗎？美國加利福尼亞大學洛杉磯分校人類營養中心副主任、康寶萊營養學院和營養諮詢委員會成員蘇珊·鮑爾曼博士列舉了人體水比任何東西都多，約佔人體體重的60......

秋冬皮膚乾燥缺水，嚴重的會脫皮！所以補水是提前，學習補水告別秋冬乾燥的肌膚！你知道早上最補水的時間段是什麼時候嗎？是我們早上起牀後的時間。睡眠期間肌膚會蒸發掉約200毫升的水分，起牀後空腹喝水可以及時補充身體所需要......

六個補水保溼小竅門6個保溼技巧，想讓皮膚變得更加嬌嫩光滑，皮膚護理技巧是保溼保溼，面膜可以幫助我們保溼，皮膚護理是從人體內部改變皮膚狀態，接下來小邊帶你看看6個保溼技巧。16個補水保溼小貼士保溼洗面奶它可以深層清潔......