在“三八國際婦女節”即將到來之際，昨日搜狐家居事業部、健康頻道一同舉了辦家居事業優秀女企業家們的沙龍，我有幸與這些優秀的女性朋友在一起共同探討營養健康的話題，通過兩個多小時與姐妹們輕鬆熱情的交流，我們共同的感......

小博士論壇:中國兒童青少年貧血主要是缺鐵性貧血，患病率爲25%。缺鐵可損害腦神經、消化、肌肉和免疫系統的功能，影響兒童智能發育，使兒童注意力不集中、易疲勞、學習成績差、行爲異常等。中國飲食中植物性鐵的吸收率低，維......

在日常飲食中，如果長期缺乏維生素C和生物黃素類物質，就會使血管的柔軟度和柔韌性降低，同時動脈和靜脈都會受氧化劑的損害，四肢及末梢血液循環變差。如果飲食單調而又缺乏營養素的補充，就會在某一致病因素的作用下，繼發靜脈......

從懷孕13周開始，是體內胎兒生長髮育最需要營養的時候。胎兒的成長需要蛋白質的攝取。牛奶、雞蛋、魚、蝦、牛肉等。但是，營養攝入並不是越多，對胎兒的發育越好。另外，補鈣在妊娠中期也很重要，小腿抽筋是缺鈣的信號。總之，孕......

哺乳期是女性給寶寶餵奶的時期，一般來說，女性生產之後，就會立即進入到哺乳期內。哺乳期女性需要注意的問題還是很多的，因爲如果不注意的話，就會導致奶水質量受到影響，寶寶的身體自然也會受到影響。那麼，哺乳期飲食和營養指導......

指導:愛嬰兒的父母們，決不能讓孩子養成偏食的壞習慣。因爲專家發現，“偏食”容易導致飲食中的營養不均衡，妨礙眼球的正常發育;不管是蛋白質或是維生素攝取不足，都會影響到視力發育，甚至會使近視的狀況逐漸惡化。愛嬰兒的父......

兒童處於成長髮育的重要階段，需要的營養物質非常多，需要有目的地選擇飲食，兒童胃腸脆弱，均衡飲食促進營養吸收，平時給兒童多吃新鮮蔬菜水果，肉類食物細緻，蒸、煮、燉、燉兒童飲食注意事項1、每天定期定量飲食，養成規律飲食習......

食物是癌症患者康復的物質基礎，重視喉癌飲食護理，提供患者合理充足的營養，就能增強機體的抵抗力，提高病人對治療的耐受力，保證治療計劃順利完成，促進康復。喉癌飲食護理中最爲困擾的問題是吞嚥導致的嗆咳。對付嗆咳最好的辦......

燙傷的情況現在有很多，不少的人在燙傷之後受到很大的困擾，但是在治療的同時飲食上也是需要注意的，不然治療的效果也不大好，很多的人不知道飲食規則，下面我們一起了解下燙傷飲食營養黃金法則吧。燙傷後忌辛熱助火之物：燙傷病......

無論是上街買衣服沒有號，還是前男友的現女友比你瘦，甚至連大街上走過去的阿姨退比你瘦這都能激起你瞬間想要減肥的慾望，那種急切想要達到效果的心情我們都有過，但是不能爲了短時間內達到目的而忽略了營養，今天就爲大家介紹......

在日常生活中，人每天都需要營養來補充自己的身體，以便讓身體維持健康狀態。但這些營養來自於我們日常生活中的飲食所攝取。但現在的生活中，很多人都是亞健康的狀態，說明在日常的生活中，飲食沒有均衡，那麼如何飲食營養均衡？如......

孕婦在懷孕的過程中最注意的就是飲食營養上的補充，有的女性在懷孕前口味比較重，自從懷孕後都是比較清淡的口味，特別是到了快分娩的時候，都特別注意自己的飲食起居，孕婦應該吃點什麼纔會對寶寶好，需要攝入哪方面的營養呢，小編......

1.牛肝合適在早上、下午食用。2.雞蛋蛋黃中的鐵製對缺鐵性貧血的產婦有功效。3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期內的貧血的症狀，連藕具備緩解緊張焦慮的功效。4.瑤柱有調整情緒功效，可治療產後抑鬱症。5.紅蘿蔔含豐富多彩的維......

在大家平時生活中一定要做好許多疾病的預防措施，這樣可以幫助自己減少許多不必要的麻煩，就拿營養不良來說吧，據專家稱這種病一般在兒童中比較多見，那麼營養不良吃什麼食物好的快呢，下邊給大家介紹幾點。飲食宜高蛋白，富含維......

很多人重視飲食營養是從計算每種食物的數量開始的，他們特別關心自己每天應該吃多少肉?多少蛋?多少奶?多少蔬菜水果?這固然是對的，中國營養學會制定的《中國居民膳食指南2007》以及其他健康機構發佈的膳食指南也都遵從同......

一般情況下，肝癌患者可適當補充保肝食物，同時可適當服用含維生素K和維生素C的食物。肝癌患者因肝臟解毒功能下降，宜多食用保肝食物，如香菇、刀豆等，如果出現腹水，應限制鹽攝入量，出現黃疸，應禁油膩食物，宜食用鯉魚、泥鰍、甘薯......

腹部脹氣(腹脹)的常見原因是胃腸積氣，主要表現有脹氣、腸鳴、噯氣、排氣過多，甚至腹痛、胸痛、消化不良、噁心、厭食等。腸道氣體主要成分是氮氣、氧氣、二氧化碳、氫氣和甲烷，其中氮氣最多，氧氣最低，二氧化碳、氫氣和甲烷......

越來越多的孩子因爲飲食不合理，再加上自身免疫力比較弱，經常導致許多疾病的發生，就比如營養不良這種病，家長朋友一定要注意起來，下邊給大家介紹一下營養不良飲食注意事項，希望給有需要的朋友一些幫助。平時注意平衡飲食：1、......

甜永遠是嬰兒最喜歡的味道，但根據營養學的研究，糖果、巧克力、奶油都是熱的食物，在炎熱的日子裏，嬰兒特別吃的話，就不會發燒。其實，甜味也可以隱藏在有營養的嬰兒菜裏，聰明的母親馬上和我學習吧！水果甜飯原料:梨一隻，紅腸二兩......

到了天寒地凍的冬季，飲食也成爲了生活中藥考慮的一件大事，現在的生活水平不僅僅是要吃飽，還要吃的有營養，由品味。冬季最重要的就是禦寒保暖，小編整理了一部分冬季養生食譜，一起看一下。冬季飲食怎麼吃多吃主食，適當吃羊肉、......