現在護膚的方法越來越多，但現在用美容食譜護膚更受MM們歡迎。因爲這種護膚方法不管你是忙於工作還是學習，都不會耽誤你太多時間，但效果也很好。有哪些有效的食譜？當歸生薑羊肉湯當歸12克，生薑30克，羊肉250克，洗羊肉切塊，與當......

冬季排毒養顏最好的時機，做好排毒工作，可讓肌膚保持健康狀態，那麼究竟怎麼樣才能排毒養顏呢？下面我們就一起來看看方法。早上開始喝水清洗腸道早上起牀後至少喝200毫升水，可以清潔腸胃，排出大小便，去除毒素。洗臉排毒法早晨......

每個女性都想要白皙無瑕的皮膚和紅潤的臉，很多女性選擇護膚品和美容院護膚。其實，生活中的一些好習慣、好方法也可以助你養顏又養生，輕輕鬆鬆擁有美麗容顏！養顏方法1、勤喝水有資料表明：如果一個人有水喝，沒飯吃可以堅持一......

排毒養顏膠囊是常見的排毒藥品，其主要成分爲大黃、白朮、西洋參、芒硝、陽參、紅參、荷葉等。有利於活血、排毒。可用於治療氣虛血瘀、熱毒內盛引起的便祕、痤瘡、斑點。服用排毒養顏膠囊可直接以熱水吞服，該類型膠囊不......

女性爲了美麗，買各種美麗的衣服，買各種各樣的護膚品，這些外在的東西確實可以讓你看起來美麗，但是爲了保持美麗，必須吃。如果說美女睡着了，可以吃到美麗的皮膚。許多美眉進入冬天以來，皮膚乾燥缺水，熬夜加班，皮膚變暗了。女人要......

如何美容養顏抗衰老是女性一生的作業，通過食療也能擁有人人羨慕的好皮膚的好臉色，今天介紹一些美容食譜。趕緊試試吧。養顏鳳爪湯原料：雞爪，香菇，枸杞。配料：油，鹽，姜，蔥，花椒。做法:香菇用水浸泡頭髮，姜碎，蔥結，雞爪洗乾淨。鍋裏......

排毒養顏膠囊有補氣活血，通便的作用，用於氣虛血瘀，熱邪內盛所致便祕、痤瘡、色斑。這裏的排毒是指排除人體代謝產物。便祕一般由乾熱內結、氣滯脾胃、氣虛無力、血虛腸道乾燥、胃腸排便障礙引起的症狀。平時飲食不規律，或......

氣血充足是女性健康美麗的基礎條件，如今不流行林黛玉式的美女，只有健康有活力的女性才更受關注。氣血充足，女人才能如花般美麗綻放，那麼女人如何補血養顏呢？讓我們瞭解補血養顏的黃金法則1、飲食首先當然是飲食，民以食爲天，......

茯苓對我們來說可能很陌生，但是看過《紅樓夢》的人都知道《牛奶茯苓霜》。茯苓可以外用，也是珍貴的中藥材，具有寧心安神等效果。茯苓中富含的茯苓多糖能增強人體免疫功能，起到防病、延緩衰老的作用。具有滋養肝腎、補氣潤......

女性朋友如果能夠經常體對這八大“特區”進行有效的刺激，可以起到養生養顏，抗衰保健的作用。一、頭部——人病腦先病，腦好身體好頭部是人體的第一保健特區。這是因爲無論是從中醫還是西醫的角度權衡，頭部都是人體非常重要......

排毒養顏膠囊是具有通便排毒、益氣活血效果的膠囊製藥。主要由大黃、白朮、西洋參、芒硝、枳實、青陽參、紅參、肉蓯蓉、荷葉等中草藥構成。其性狀爲帽子紫紅、體白膠囊劑，內容物爲黃棕色至棕色粉末，味道稍苦。本品應密......

每天喝水不是補充水嗎？喝水確實可以補充水分，但是喝水的時間、方法、喝什麼樣的水也很講究，選擇正確的時間喝水不僅可以補充水分，還可以使身體健康。(1)早上喝淡鹽水還是熱水？早上起牀喝熱水是最好的，很多人早上起牀喝淡鹽......

棗的養生效果已經深入人心，很多人確實養成了吃棗的習慣，你是怎麼吃的？介紹九種棗的健康食用方法，保護養生和健康！1、棗子蒸熟，預防哮喘中醫認爲，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃棗可以起到一定得預防哮喘的作用......

養心美顏食物多，茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂、潤腸通便、明目益眼的效果。日常工作和家務的麻煩使女性們消磨了很多青春。悠閒的下午，泡一壺花茶，滋養身體的顏色吧。桂圓棗茶做法:將棗、桂圓放入保溫杯中，衝入1......

米飯是我們日常飲食的主角之一，我們的餐桌上什麼都可以，香味的米飯也不能少。最滋補的是米日常用於做飯的普通米，也稱爲粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，米率高，米粒膨脹性小，但粘性大。作爲日常食用大米，粳米含有人體所需......

情緒是女性的保養品，學習以下6點，成爲美麗的女性。1、哭泣:廉價的美容水哭泣可以緩解人的心理負擔和緊張。流淚的過程可以保護眼睛免受各種煙塵和有毒氣體的侵害，同時也有一定的美容療效。科學家早已通過實驗證實了這一......

女性如花，月經是花期的標誌，也是健康的晴雨表，伴隨着女性一生中最美好的年齡，按計劃來的月經穩定，身心舒適。可是，在許多女人的眼裏它又是個負擔，爲什麼呢？因爲她們的月經不夠規律、不夠正常——週期或長或短，經量要麼太多、要......

排毒養顏膠囊是補血益氣、排毒養顏、調節內分泌失調的中成藥。主要由大黃、白朮、西洋參、芒硝、枳實、小紅參、青陽參、肉蓯蓉、荷葉等九味中藥材組合而成。性狀爲白色膠囊劑，內容物爲黃棕色至棕褐色粉末，味道微苦，性溫......

血氣不足是女性常見的“疾病”之一，表現得身體虛弱，但是這種並不特別嚴重的疾病，我們可以通過日常生活中的飲食等方法調理，堅持下去一定會改善血氣不足的症狀。下面一起來看看。蓮藕紅豆煲牛腱材料：蓮藕600克，紅豆90克，牛腱4......

抗衰老是大家關注的話題，尤其是女性。每個人都想越年輕，怎樣才能抗衰老呢？經常用下面的東西浸泡在水裏喝，年輕化，在養生的同時也起到美容的作用。枸杞是養生食材，枸杞浸水也很好。枸杞中含有的多糖對人體肝臟有很好的保護作......