哺乳讓母親做一個好媽媽。儘管奶水是寶寶關鍵的食品類，而且維護寶寶不會受到病原菌的侵蝕，母乳餵養卻遠遠地不僅於一種飼養方式。母乳餵養是母親瞭解和達到寶寶要求的最當然最有效的方式。一位有工作經驗的母親說，“喂母......

如何預防哮喘發作哮喘是一種氣道的慢性炎症性疾病，這種疾病一不小心就會引起症狀，引起氣急、哮喘、呼吸困難，自己很痛苦，如何預防哮喘成爲每個哮喘患者的重要問題，現在我想和大家分享如何預防哮喘。1首先要注意季節的變化，......

很多讀者都知道，動物肝臟是一種有效的護眼的食物，因爲這種食物內含有豐富的維生素A，此外，像瘦肉和蛋黃等動物類食物都具有一定的護眼作用。但是，進食過多的動物內臟卻並不是健康的飲食方法，因爲這種食物往往含有較多的膽固......

精液是男性獨特的液體，在性交過程中，男性達到性高潮時無意識地射出精液，精液對女性健康也有很多好處。例如，在幫助女性陰道消毒的同時，還可以減輕月經前綜合徵。女性適當性生活利於健康，精液對女性會產生6大好處！1、減輕月經......

患有膀胱炎注意什麼有利於恢復呢，臨牀數據統計表明，膀胱炎的高發人羣一般都是女性，因爲女性的尿道比較短，細菌很容易逆行感染，而女性生殖器都是相通的，那麼就很容易引發膀胱炎，那麼女性膀胱炎在日常生活中應該注意哪些呢，下面......

有些人患了脂肪肝後認爲不能再吃肉了，其實恰恰相反。患脂肪肝後，每天要保證攝取80~100克優質蛋白質，反而有助於去除肝內脂肪。這是因爲高蛋白飲食可以促進肝細胞功能的恢復和再生，增加脂肪蛋白，特別是極低密度脂肪蛋白的合......

經常修剪陰毛的女性福多修剪陰毛時，女性們需要使用手鏡，修剪時要仔細保護那個部位。不論雙方誰在操作，修剪本身就具有喚起性的興奮的作用。修剪之後，絕對更加性感，她們可以清清楚楚地看到那個方寸之地的一切細節，而且特別注......

自然，孕媽媽在生理學上面有其獨特性，因而，孕媽媽在參與健身運動時，要留意維持人體均衡，姿勢不必過猛，防止摔倒；健身運動中量力而爲，防止勞累過度；在健身運動中如產生腹疼、流血、破羊水或運動後寶寶胎動消退，都應快速到醫院就醫......

藥粥對胃癌病人恢復健康有着特殊的治療效果，特別是對胃癌術後的患者，將藥粥的食療方法作爲輔助治療手段之一，可以起到養胃補胃的良好效果，大大地減少疾病復發的可能性。常食用三種滋補養胃的首烏粥、梨根粥、苡仁粥，可大大......

南方醫院乳腺中心主任葉長生表示，乳腺癌在我國的絕對發病率不如歐美髮達國家高。但是，我國乳腺癌發病的年輕傾向令人吃驚，歐美髮達國家的乳腺癌患者大多是閉經後發病，但是我國患者中閉經前和閉經後發病的各佔一半左右。葉......

脂肪肝是一種對人類健康構成巨大威脅的疾病。雖然輕度脂肪肝只能通過一定的調節得到很好的控制和治療，但如果脂肪肝更嚴重，不及時治療，可能會有很多問題。脂肪肝對飲食的要求相對較高。那麼，脂肪肝患者吃什麼食物有利於疾......

脫髮在日常雖然是比較普遍的一件事，但是很多愛美的女性卻常常感到苦惱不已，那麼，日常導致女性脫髮的因素主要有哪些？日常預防女性脫髮要注意啥？下面我們不妨一起來看看吧。三大因素與脫髮密不可分1、充足的睡眠可以促進皮......

高品質的紅葡萄酒中帶有豐富多彩的鐵，對女性十分有益處，能夠具有補血補氣的功效，使面色越來越白裏透紅。與此同時，女性在孕期時身體人體脂肪的含量會出現非常大提升，生完孩子喝一些葡萄酒，在其中的抗氧劑能夠避免人體脂肪的......

一、刷牙擦臉睡前刷牙比早上更重要，不僅有助於去除口腔積聚物，還有助於保護牙齒，看到穩定的睡眠後，洗臉擦身體，保護皮膚清潔，使睡眠舒適，簡單。二、梳頭古醫學家發現頭部穴位多，通過梳理，可以發揮按摩、刺激作用，平肝、熄風、醒......

脂肪肝患者患病的大部分原因是吃，只要患者適當調整飲食，就能控制病情的發展，哪些食物對輕度脂肪肝患者有利？讓我們一起理解一下。脂肪肝又稱肝內脂肪變性，是指由於種原因引起的甘油三酯在肝內積累過多引起的疾病。因此，輕度......

已婚夫婦，隨着年齡的增長，性慾和性活動會逐漸減弱，這是人類生理髮展過程的必然趨勢。但婚姻畢竟不是遊戲。如果你厭倦了玩，你可以放棄。如果夫妻之間性疲勞，會影響感情，甚至導致婚姻破裂。因此，面對性倦怠，我們不能低估它。我......

音樂療法能提高腦癌病人的生存質量，促進病人的身心健康，在康復醫學中發揮着越來越重要的作用。尤其是用在那些對音樂較愛好或擅長的腦癌病人，因爲他們對音樂敏感，易產生共鳴。1、生理功能：音樂能通過大腦邊緣系統調節軀體......

妊娠初期妊娠初期，即準母親妊娠1~3個月時，出現妊娠嘔吐、精神不足、嗜睡等不適的生理狀況。在這個階段，基礎代謝增加，熱量消耗比較快，身體內分泌系統發生微妙變化，血糖供應不足，會引起嗜睡。準媽媽除了保證充分的休息外，還可......

散步時體溫升高，人的大腦會得到降低體溫的信號，降低體溫會放鬆，促進睡眠。但如果睡前兩小時內還外出散步，離入睡時間太近，不足以使身體降溫，也就是說，身體還處於較興奮狀態，反而不利入睡。所以晚上散步時間最好提前一點。專家......

冬瓜:味甘，性寒，效果清熱利水，解毒生津。《名醫別錄》中雲:主治小腹水膨脹，小便，止渴。本產品利水不傷陰，是慢性前列腺炎、前列腺肥大患者常用的好產品。南瓜子:味甘，性溫。功效補脾利水，排毒殺蟲。《楚南本草》中雲:橫行經絡......