嬰兒適度俯臥，有益於身心健康。俯臥能產生牢固、健體的脖子，比較發達的全身肌肉和豐腴的胸部。俯臥時，頸部、肩部、胸部、背脊、屁股、足部等部位能夠融洽主題活動。從心理狀態層面看來，俯臥使嬰兒緊靠宿舍牀，覺得安全性，是......

痛風是由嘌呤代謝紊亂引起的，因此，高尿酸血癥患者不能吃這種食物，以防止高尿酸血癥。含有漂移的成分有：各種動物內臟、肉汁、各種肉製品、骨髓、海魚（特別是尾魚、金槍魚等）、蝦、蟹、海鮮；各種豆製品（特別是扁豆）、花生、花生......

作爲經常在生活中走動的病症，魚鱗病已經深深的被人們熟知。專家表示，魚鱗病在發生之後，我們在藥物上治療是主要，但是，這也不能忽略了此病的飲食護理。那麼，你知道有利於魚鱗病的食物有哪些嗎?下面，我們就來了解一下吧。(1)胡......

乳腺癌患者能吃一些紅棗。乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，患者機體的免疫力可能會出現不用程度的下降，特別是接受化療、放療等治療的患者。因此，本病患者的飲食需要保證營養均衡攝入，多吃蔬菜水果。紅棗屬於水果類，其鈉......

由於現代生活條件的提高，人們的飲食也越來越豐富，很多人排便時乾燥或便祕。如果出現大便乾燥的症狀，必須立即解決。人們經常因爲吃得太多而大便乾燥或排便不暢而便祕。在這種情況下，請注意不要吃太多或油膩、辛辣的食物，以......

精子是繁育後代的重要媒介，是決定男性生育能力的關鍵，目前精子量過少不育患者佔相當大的比例。男性因精子量少而不育的原因很複雜，但除了明確功能障礙的原因外，還可以在日常生活中吃飯養生。精子形成的必要成分是精氨酸。......

子宮內膜修復可通過調整飲食、服用藥物的方式進行調理。1.調整飲食子宮內膜的修復通常與體內的雌性激素水平有關，所以患者想要修復子宮內膜，可以在日常生活中多吃一些富含雌激素的食物來達到目的，比如豆漿、黑豆、洋蔥、......

音樂療法能提高腦癌病人的生存質量，促進病人的身心健康，在康復醫學中發揮着越來越重要的作用。尤其是用在那些對音樂較愛好或擅長的腦癌病人，因爲他們對音樂敏感，易產生共鳴。1、生理功能：音樂能通過大腦邊緣系統調節軀體......

很多讀者都知道，動物肝臟是一種有效的護眼的食物，因爲這種食物內含有豐富的維生素A，此外，像瘦肉和蛋黃等動物類食物都具有一定的護眼作用。但是，進食過多的動物內臟卻並不是健康的飲食方法，因爲這種食物往往含有較多的膽固......

每次晨跑的時間要堅持30分鐘以上才能燃燒脂肪，建議隔一天跑一次或者一星期跑3~5次，只要能堅持晨跑，就能起到減肥效果。晨跑時要注意跑前做熱身運動、選擇慢跑、跑後及時按摩等，可以更好的減肥。運動減肥是最健康的減肥方......

產褥體操運動既有益於修復健體的身型，又有益於產婦迅速地修復生理學功能，使精力和精神實質等層面快速恢復過來。它能夠降低動脈血栓產生和肺臟病發症，有利於修復膀光作用，降低尿儲留的產生。有益於產後惡露的排出來和子宮......

妊娠初期妊娠初期，即準母親妊娠1~3個月時，出現妊娠嘔吐、精神不足、嗜睡等不適的生理狀況。在這個階段，基礎代謝增加，熱量消耗比較快，身體內分泌系統發生微妙變化，血糖供應不足，會引起嗜睡。準媽媽除了保證充分的休息外，還可......

女性最討厭的就是臉上長有皺紋了，臉上的皺紋直接暴露了年齡，其實在我們生活中，在水裏加入適量的東西能夠有利於美白皮膚同時也可以抗皺紋，跟着小編來了解一下吧。用什麼洗臉能有效去除皺紋？1、米醋將米醋和水的比例爲5%洗......

雖然都希望自己能夠早睡早起，但是事實上很難做到，但也有專家說，太早起牀對健康也不利，除此之外還有一些有利健康的生活小妙招，值得一試，那麼，早上幾點起牀最適合？下面本站小編就帶來相關介紹。早上幾點起牀最適合無論是什麼時......

關於牛皮癬，我相信大家一點也不知道。特別是到了乾燥的冬天，病情反覆發作，有惡化的傾向，牛皮癬患者在冬天必須採取養生措施，防止病情惡化。牛皮癬患者如何避免病情惡化？1、增強體質牛皮癬患者心理壓力大，加上工作節奏快，容易......

孕初期的早孕反應逐漸轉好，基本上融入了人體的轉變，你的胃口逐漸增加，心態慢慢轉好，精神實質也爲此振作，你能感覺彷彿進到一種疲憊後小歇的環節。營養成分提議：營養補充的最佳時機。胎兒成長髮育變快，尤其是腦的生長髮育，不但......

健康，首先要從吃開始。10月10日是今年的世界雞蛋日，是世界關注雞蛋的日子。雞蛋是自然給人的禮物，營養豐富，天然健康，是人的理想營養庫，體質不同的人怎樣吃雞蛋才能保證營養的全面吸收呢？雞蛋的妙計是什麼？城市白領:巧妙地吃......

提高人工授精的成功率中醫有優勢爲了提高夫精人工授精的成功率，不僅要選擇種子，還要準備土壤，中醫中藥在這方面有很大的利用潛力和優勢。專家表示，中醫藥在輔助生殖技術中有調整月經週期和改善體質狀態、調整月經週期中血......

寶寶好多個月可以吃龍蝦？寶寶吃蝦的好處蝦仁富含有豐富多彩的營養元素，在其中所蘊涵的蛋白質爲魚、蛋、奶的好幾倍乃至是幾十倍之多；而且之中含有的鈣含量、鎂含量也特別是在豐富多彩，而且佔比正好是身體消化吸收鈣的最好......

從近日各醫院婦產科醫生的“繁華”水平由此可見，很多家中挑選春季生孩子。但權威專家覺得，實際上春季並並不是優生優育的最好時間段。春天空氣相對溼度大，溫度慢慢上升，有益於多種類型病毒的複製和生長髮育，病毒性疾病在羣......