如果出現了用腦過度的問題，建議平時多吃些魚肉。魚肉當中的卵磷脂豐富，可以增強記憶力和思維能力。用腦過度的人平時要多吃些堅果，也可以適當的喝些牛奶。除此之外，也要多吃些南瓜，這有助於補腦。很多人都是腦力工作者，工作......

護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素食者莫忘乳類和大豆製品;因爲這其中的蛋白質豐富而質優;經常補充魚肝油或常吃雞肝、......

冬天是前列腺疾病多發的季節，男性朋友爲了不擴大前列腺部的血管，必須避免過度攝取辣的食物。前列腺長期充血，誘發前列腺炎。過度進食麻辣食品，容易引發前列腺炎冬季是前列腺疾病高發的季節，辣椒、大蔥、大蒜、胡椒等辛辣刺......

腦血栓患者不光要及時的接受治療，同時在飲食方面更是要多多注意，這樣才能夠有效的抑制和控制自己的病情，患者不光需要每天限制自己的主食攝入量。同時對於高脂肪和高熱量的食物，最好不要過多食用，並且建議患者做好相關的戒......

人吃的糖分，主要用胰腺中胰島分泌的胰島素分解，胰島功能受損，分泌胰島素不足，不能分解攝入體內的糖分，多餘的糖積累在體內，長期患糖尿病。妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖尿病，其中80%～90%的孕婦在孕前無糖尿病史......

腦疝是由於急劇的顱內壓力增加，確診後，根據病情迅速完成開顱手術前的準備，儘快手術去除顱內血腫和腦腫瘤等原因。術後要注意飲食調節，及時補充營養，避免不利於疾病的食物，抑制疾病的恢復，使疾病復發，注意飲食規律，飲食少，飲食合......

爲了以後生活更加舒適，一些孕婦即便是懷孕了，也會奮鬥在工作的第一線上。但這樣做，會讓孕婦用腦過度，有些人認爲會傷害胎兒發育，不利於胎兒發育正常。所以有些孕婦不知道自己在懷孕期間該如何做最好。那麼，孕婦用腦過度會影......

用腦過度會讓人們身體出現比較嚴重的近況，而且還會影響到工作效率以及生活情況，所以平常的話應該注意勞逸結合，適當的休息，另外的話飲食方面應該注意。工作一段時間之後就要注意休息，這樣的話能夠讓腦子得到放鬆。腦部對於......

人吃進來的糖份，關鍵靠肝脹中胰腺代謝的胰島素溶解，假若胰島功能損傷，代謝胰島素不夠，沒法將攝取身體的糖分溶掉，不必要的糖存款身體，長此以往就會患糖尿病。懷孕期糖尿病就是指懷孕期產生的或初次發覺的糖尿病，在其中80%～90%......

許多寶媽媽尤其是新手媽媽，不清楚寶寶過度疲勞會如何？會有哪些個人行爲和表現？寶寶不明白用語言表達能力，大家只有根據寶寶的個人行爲去分辨，那麼寶寶過度疲勞有哪些表現呢？寶寶疲憊的緣故1、沒有充足的睡眠質量若孩子長期......

房間裏出汗，中醫被稱爲泄漏。這種情況除了性生活過程中出汗多外，房間後四肢發冷，慌張，喉嚨乾燥，關節疼痛，全身無力等，是陽氣泄漏，陰傷陽傷，在身體虛弱的人和中老年人中很常見。在這種情況下，需要補充桂圓、蓮子、雞、鴿子、棗等......

想要讓孩子能夠贏在起跑線，於是在3歲便開始叫他背誦唐詩宋詞等等。但是發現孩子注意力越來越不集中，而且睡眠質量也不是很好，是不是用腦過度？如果是，孩子用腦過度應該怎麼補腦呢？1、可以服用補腦液。在各大藥店應該都會有賣......

在中國3億男性成年人之中，有多達8000萬名的男性患上性功能障礙，年齡以三四十歲居多，尤其用腦過度者，是性功能障礙的高危族，如果亂吃壯陽藥，將可能引起心肌梗塞甚至死亡。患上生殖問題的年輕男士越來越多，而且多是白領男士，他......

有一個熟悉的電影場景:一位領導幹部寫了一個通宵改革計劃。直到天亮，他才站起來。他會向朝陽伸出一口氣，用手敲打酸腰……這樣的場景不僅是長時間坐着後的睏倦，腰痠也是因爲腦過度引起腎虛的表現。過度使用大腦會導致腎......

現在的人，無論哪行哪業，不動腦子幹活，一定不會出彩，不主動學習，也一定不會進步。對腦力工作者來說，應保證碳水化合物的充足，大腦所需能量需要由碳水化合物供給，而主食就是碳水化合物的良好來源，每天應保證250—400克的主食，做到......

胃病多爲慢性病，在治療過程中，注重療養結合。胃病往往是由於飲食和生活不規則造成的，預防應該從生活的一點一點開始。特別是一些胃酸過多的患者。胃酸有助於消化，但胃酸過多會傷害胃、十二指腸，甚至燒傷粘膜、肌肉，引起胃潰......

輕度腦梗塞在飲食方面一定要注意避免吃高糖高脂肪高鹽分的食物，因爲這些對於血管堵塞血管硬化來講都是有一些危害性的作用的，其次要注意蛋白質的補充，最後再水果當中要注意屬性，溫和的水果要多吃，在飲食習慣方面要多餐少食......

選購菜餚和節日飲食的安排．應在注重色、香、味、形的前提下，力求葷素、冷熱、粗精，幹稀巧搭配，葷素搭配，可以激發人的食慾，保持營養平衡，酸鹼平衡。就冷熱菜餚的口味而言，不僅要求甜、鹹巧調理，還應做到麻、辣、酸、苦巧搭配，達......

現代人的生活節奏很快，很多人也會無意識地加快飲食速度，但飲食速度過快對身體有很多危害，容易引起消化不良、腹脹等問題，長期發展成胃腸疾病、肥胖等身體問題。一般吃飯時間應該控制在15分鐘左右，應儘量增加咀嚼時間，從而減......

過量飲食容易引起兒童脂肪肝脂肪肝是良性病變，但如果不採取有效措施，可能會增加動脈硬化、脂肪肝硬化、高血壓等頑固性疾病的危險。但值得欣慰的是，經過合理的調養和治療，脂肪肝可以治癒，所以孩子患上脂肪肝，家長也不要太慌......