1、最佳時間有些人認爲每次泡腳都是一兩個小時，泡得越長越好，其實不然。浸泡腳的時間不要太長。一般最好是15-20分鐘。浸泡腳的過程中，全身的血液會流，時間一長，腦供血就容易不足。患心腦血管疾病的患者和老年人特別容易感......

大多數女性在月經期間都會痛經，經常會影響工作、學習和休息。在家用中藥浸泡腳可能會取得意想不到的效果。中藥浸腳可治療女性痛經:1、陽虛寒盛型下腹冷痛，熱敷痛減少，手腳冷。治療應溫經散寒止痛。泡腳所選藥物應多以入......

青島市婦兒醫院醫生的醫生，連續兩個夜班接受同一個孩子的診察，是老人爲了治療腹瀉而用無花果水洗腳的化學性皮膚燒傷的消息。用無花果水洗腳會燒傷皮膚，爲什麼會有這麼大的傷害呢？衆所周知，無花果葉具有一定的清熱、解讀、......

寒冷的天氣泡腳溫暖身體，具有保健功能，是很多人的養生方式。不過，這種養生方式卻並不適宜每個人，也不是隨隨便便就能泡。小編提醒大家，冬季泡腳要想做到健康不傷身，以下4個要點必須要注意：1、並非人人適用對於有下肢血管動脈......

中醫認爲“人的腳就像樹的根，樹死根先枯，人老先老腳。”認爲一年四季泡腳都適宜，而且功用不同，“春天泡腳，開陽固脫；夏天泡腳，暑理可祛；秋天泡腳，肺潤腸蠕；冬天泡腳，丹田暖和。夏天泡腳，有助於祛除暑溼，預防熱傷風，讓人精神振奮，增進......

浸泡腳時，最好按摩腳，即使不知道穴位，也可以按摩腳，有效刺激腳穴，發揮良好的保健作用。當然，浸泡腳很貴，每天睡覺前浸泡腳比較好前爲止，有去除疾病延年的效果。最明顯的是增強對流感染病毒和其他感染病的免疫力。青椒可以在中......

寒冷的天氣泡腳溫暖身體，具有保健功能，是很多人的養生方式。但是，這種養生方式不適合每個人，也不能隨便浸泡。小編提醒大家，冬季泡腳要想做到健康不傷身，以下4個要點必須要注意：1、並非人人適用對於有下肢血管動脈閉塞病變的......

青島市婦兒醫院醫生的醫生，連續兩個夜班接受同一個孩子的診察，是老人爲了治療腹瀉而用無花果水洗腳的化學性皮膚燒傷的消息。用無花果水洗腳會燒傷皮膚，爲什麼會有這麼大的傷害呢？衆所周知，無花果葉具有一定的清熱、解讀、......

現在人們的居住條件得到了改善，很多人家裏都有淋浴設施，可以隨時洗澡，也順便把腳一起洗了，所以很多朋友不明白，爲什麼要強調泡腳呢？腳是人體中離心臟最遠的部位，由於寒冷等刺激，腳部血管收縮，血液運行出現障礙，容易誘發多種疾病......

在寒冷的冬天，大多數身體寒冷的女性手腳冰冷，冬天手腳冰冷怎麼烹飪？女性朋友可以用熱水和中藥浸泡腳來改善局部血液循環，消除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的！中藥浸腳的魔法效果1.生薑-除寒生薑在中醫中屬於辛溫解表......

分娩是分娩後的最佳康復時間。如果這段時間不好好照顧身體，月經很容易發生。雖然分娩不會危及生命，但一旦發病，女性會遭受各種疼痛。爲了防止月子病的發生，緩和月子病帶來的痛苦，很多人用葉子浸腳來調整身體。產後多久可以......

立冬後，理論上冬天來了，天氣變涼了，很多人睡前浸腳，可以促進睡眠的餘地養生。艾葉浸腳是其中一個常見的選擇。艾葉泡腳到底好不好，有什麼好處？主編告訴你，冬天用艾葉浸泡腳可以增強體質，防止內熱過多。中醫認爲，腳是人體經絡的......

小寒節氣如何養生保健？中國傳統節氣中的小寒節氣即將到來，民俗有小寒冷凍結的說法，這種節氣表明我們已經進入了一年中最冷的時間。這個季節該如何養生，爲明年開春準備最好的精神呢？讓我們和小編一起看看小寒節氣的保健寶典......

腳被稱爲人體的第二心臟，腳上有很多重要器官的反射區，熱水泡泡腳可以改善局部血液循環，調節內分泌系統，提高人體器官的能力，消除寒冷，促進代謝。泡泡腳有很多好處，但不適合所有人。有些人泡泡腳會產生嚴重後果，甚至截肢。1、......

說阿姨是我們的好朋友，有些美眉一到生理日就瘋了，怎麼辦？接下來，小編會教你五種有效的方法。方法1:拒絕冷飲相信很多女性朋友都知道，女性生理日不應該冷飲，拒絕冷飲，控制冷飲食的攝入。專家表示，冷飲會刺激腸胃。此外，月經期間......

衆所周知，我們腳底有很多穴位，關係到我們的健康。泡腳是很好的保健方法。但是，你知道泡腳對我們的身體有什麼好處，怎麼泡腳嗎？泡腳有五個優點:泡腳的優點1.促進腳底血液循環。人體的腳底在身體的最下面，冬天循環不充分，浸泡......

冬天泡腳是個好養生方法。浸泡腳不僅可以緩解手腳的冷卻現象，還可以排除體內的寒冷和廢棄物，通過經絡，調節體溫等。但是，在寒冷的冬天，你又泡腳了嗎？泡腳的四個好處：1、把雙腳浸入大約40℃的熱水中，15-20分鐘後，頭痛會明顯的緩......

中藥浸腳是利用適當的中藥處方製作中藥水浸腳，其中中藥成分在熱水的熱力幫助下滲透到皮膚中，被足部毛細血管吸收，進入人體血液循環系統，達到改善體質、調整身體、治療疾病的效果。下面小編帶大家分享一下泡腳的好處哦！1、......

天氣多變，最近氣溫驟降，人們在外面凍的不行，好不容易下班回家了，趕緊用熱水泡腳來暖暖身子，但是一則新聞讓大家憂心不已：一市民泡腳時突發腦血管動脈瘤破裂，經搶救無效後離世了。熱水泡腳也能猝死？用熱水浸泡腳，避免危險性的6......

糖尿病實際上是由遺傳因素和環境因素長期相互作用引起的慢性全身代謝疾病。其主要特徵是以血漿葡萄糖水平提高爲特徵，實際上是體內胰島素不足和胰島素分泌過少引起的糖、脂肪、蛋白質代謝紊亂引起的疾病。糖尿病可以浸......