靈芝可用於補血也可用於補氣，因爲靈芝是補益性藥材，可以起到調理身體的作用。靈芝爲多孔菌科真菌赤芝或紫芝的乾燥子實體，味甘，性平，歸心、肺、肝、腎經，靈芝在中醫中是補益型的中藥材，患者服用之後可歸心經，能夠起到補心血、......

氣血不足的問題要解決的話，最好的解決方法就是食補，多吃一些能補氣血的食物。虧損氣血的人很容易生病，不及時調理就會陷入亞健康狀態。因此，大家一定要及時補氣血，補氣血怎麼食補呢？以下食物是最好的選擇。1、南瓜，要補氣血......

「導讀」氣血不足容易引起很多疾病，給生活和工作都會帶來很多影響。氣血是人體生命中的源泉，氣血的病變會影響到臟腑的病變。所以氣血不足一定要注意。孕婦如何補氣補血，這裏推薦大家食補。孕婦如何補氣補血產婦分娩後，身......

《內經》中有“人之所有者，血與氣耳。氣爲血之帥，血爲氣之母”之說；《醫宗必讀》中也有一句話“氣血者，人之所賴以生者也”。氣血互爲影響，一些慢性疾病例如貧血、腸胃的炎症、癌症等都會導致氣血兩虛。1、雙紅南瓜湯原料：......

灰棗補血效果略勝於駿棗，但二者都只能作爲補血的輔助方法。灰棗肉質細膩，口感甜，富含多種維生素被稱作天然維生素丸，還富含人體必須的氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷、鉀、銅等礦物質，可起到一定的補鐵補血作用。駿棗個頭大，甜度低......

女人想要補氣補血可以吃當歸，用它做補血湯喝對女人很有益處。吃烏雞不僅會補氣血，還能強身健體。還可以在家裏自己做銀耳紅棗湯、燕麥粥和黑糯米桂圓紅棗粥來食用，不僅會就不氣血，還會促進血液循環。女人只要是臉色好看整......

阿膠主要的功效爲補血，同時可改善失血性貧血的症狀。阿膠是將驢皮熬製濃縮後製成的固體膠，其味甘，可以入肺經、肝經及腎經，具有滋陰、補血、潤燥等功效，是臨牀上常用的補血藥物。對於改善血虛、面色萎黃、眩暈及及心煩失眠......

「導讀」血靈芝，又稱赤靈芝，具有神奇的藥用價值，對於抗衰老、增強機體免疫力、降低血脂、調節血壓、保護肝臟等方面有神奇療效。靈芝爲茅山特產，血靈芝在靈芝中屬珍稀品種，野生血靈芝更是珍貴之至，極爲罕見。本文就爲大家詳......

最爲常見的一種亞健康的表現是氣血不足，大多數人在這時候雖然感覺到身體已經很不舒了，但是卻又覺得沒必要進行服藥治療。因此，我們都願意選擇通過食補的方法來補血補氣，那麼補血補氣吃啥好呢?首先，我們可以通過吃常見的補......

補血補氣成了女生每個月必做的一門功課，孕婦尤其需要調理，主要是補血爲主，補氣爲輔。小編爲大家介紹幾款孕婦補氣補血茶，希望能給大家帶來幫助。1、玫瑰紅棗西洋參補氣茶玫瑰紅棗西洋參補氣茶的功效：玫瑰花性溫，香氣甜潤，具......

女人有一個非常重要的生殖器官——卵巢，這是對孕育新生命的開始起着至關重要的作用。所以在日常生活中許多人都會悉心呵護並保養好卵巢。食用什麼食品對補氣補血養卵巢有良效呢?可以通過食療的方法來改善，會起到良好的......

補血的方法是食用高營養的各種肉湯以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加進已加工成糊狀的紅棗、核桃、花生、蓮子、桂圓、枸杞子等。所以孕婦多喝補氣補血粥對養生及疾病的治療特別好。下面爲大家介紹幾款孕婦......

大棗生吃或熟吃，都具有補氣血的功效，但相對而言熟吃大棗的補氣血功效較好。大棗是一種溫性食物，熟吃更有利於人體消化和吸收，可以使機體更容易吸收其中的維生素、氨基酸和鈣、鐵等多種微量元素，能夠更好的達到補中益氣，養血......

靈芝甘平具有補氣安神、止咳平喘的作用。可用於氣血不足、心神失養引起的心神不安、失眠、多夢、疲勞、氣短、疲勞，也可用於痰多咳喘。它可以減輕頭痛和頭暈的症狀，改善睡眠，增強記憶力。靈芝雖然可以補充全身的氣，五臟虛......

血靈芝，又稱赤靈芝，表面淺煙色，近灰褐色，具輻射的深皺紋和細微絨毛。血靈芝具有神奇的藥用價值，對於抗衰老、增強機體免疫力、降低血脂、調節血壓、保護肝臟等方面有神奇療效。靈芝爲茅山特產，血靈芝在靈芝中屬珍稀品種，野生......

靈芝是一種藥材，並且是很珍貴的，經常都可以看到有關靈芝的功效，雖然說可以起到大補的功效，但也不能夠完全去依靠，雖然靈芝對調理身體有很大幫助，但並不是每一個人都適合吃靈芝的，那麼靈芝補腎嗎？吃靈芝是有很多好處的，可以起到......

中醫認爲寒爲陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。常用補藥有人蔘、黃芪、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等;食......

「導讀」女人們非常需要氣血的補充，整個人纔會有好的氣色，孕婦更是如此，虛弱缺血對孕婦和胎兒都有着極大的影響。而補氣養血，食療是最好的方法，孕婦不宜吃藥物來補血，那樣會傷害到胎兒的健康。那麼，孕婦補血養氣吃些什麼好呢......

在中醫理論上，當身體出現了疲倦之後，很多是因爲氣虛和血虛所引起的，這時候患者看上去面色就會發黃，沒有光澤，對於女性患者來說，還容易出現月經不調現象，嚴重時引起貧血症，那麼補氣補血吃什麼快？1、身體出現了這種情況之後，除了......

氣血對於一個人來說是特別重要的，尤其是對於女性來說，如果女性的身體缺少了氣血，那麼很容易造成加速衰老，皮膚出現乾燥的情況。這是很多愛美女性都不願意看到的情況，所以補充氣血就很重要，那吃什麼補氣補血？1.黑米粥黑米本身......