西紅柿，又叫番茄，是一種外來蔬菜。與其他蔬菜最大的不同是，他是酸甜味的，很適合生吃，從這一點來說，它更接近水果。有趣的是，關於西紅柿是蔬菜還是水果的問題曾有過爭議，甚至爲此打過官司。事情是這樣的1893年時美國的法律規定......

現代人血壓高的有很多，很多中年人年紀不大就患上了高血壓，讓人無比煩惱。高血壓是一種慢性病，需要長期服用才行。其實在日常生活中有很多可以降血壓的蔬菜和水果，降血壓的蔬菜和水果有哪些呢？1、洋蔥洋蔥是高血壓患者的首......

高血壓患者都清楚自己的病需要長期吃藥絕對不能間斷，因爲高血壓是終身性疾病只能緩解不能治癒，但就算是經常吃藥，也還是會出現高血壓突然發作的情況，其實在吃藥的同時再加上食療可以有效緩解高血壓突然出現的情況，很多疾病......

微量元素是人體不可缺少的一部分，如果孕婦缺少微量元素會直接影響到胎兒的生長髮育，但是微量元素過多或者過少都對孕婦不好，因爲微量元素的缺失會導致幼兒的缺失，那麼，所以，在幼兒成長髮育的時候，也需要給幼兒補充微量元素，幼......

現代人血壓高的比比皆是，既然血壓高那麼降血壓，就成爲了太多人生活中不可不說的一項重要內容。其實降血壓除了可以服用降壓藥之外，還可以多吃一些降血壓的蔬菜和水果。那麼降血壓的水果和蔬菜到底有哪些呢？不知道的趕緊看......

我們都知道，蔬菜水果皮的營養是很豐富的，但並不是所有的蔬菜水果皮都可以吃，誤食可能會對身體造成不好的影響，那麼，哪些蔬菜水果的皮不要吃？可以吃的蔬菜水果皮有哪些？下面本站小編就來說說。哪些蔬菜水果的皮不要吃1、紅薯......

如今高血壓已經逐步成爲了威脅我們現代人的慢性疾病，尤其是對於懷孕中的女性朋友們來說。而不少孕婦在懷孕時期都容易患上妊娠高血壓，那麼各位孕婦朋友們知道有哪些水果蔬菜能夠幫助我們降血壓嗎？跟着小編一起來看看吧。......

大家每天都在吃飯生活，吃東西是生活的一個組成部分。大家在選擇食物的時候，也要有自己的目標。比如說家人對什麼食物過敏，都要避開，家人缺哪種營養，選擇哪種食物可以補充。下面小編帶大家去關注一下這樣的問題，含鐵的蔬菜和......

很多人都知道，在孕婦懷孕期間，一些微量元素是要補充的，比如葉酸、鐵等，因爲這些微量元素對胎兒的健康發展是很關鍵的，鐵元素有的孕婦有時候不注意補充，就會缺鐵，此時要多服用一些含鐵的食物。那麼，補鐵的水果和蔬菜水果有哪些......

好多女性在經期不曾注意自己的身體，總是吃些冰淇淋等冷食，導致月經出現了痛經等情況。因而，爲了女性的身體健康，建議還是要注意飲食的，特別是在水果和蔬菜方面。那經期不能吃的水果蔬菜有哪些呢？經期不能吃的水果蔬菜經期不......

無論哪些蔬菜水果，都沒有清理血管中垃圾的作用。但是需要注意，患者可以通過攝入洋蔥、山楂、檸檬等食物，有利於自身的血管健康。1.洋蔥洋蔥富含多種營養物質，其中包含微量元素、維生素、胡蘿蔔素等等，裏面含有的硒成分，可以......

生活中很多蔬菜和水果都是鹼性食物，專家指出，吃鹼性食物，不僅促進新陳代謝，還可以促進血液循環，對皮膚也有很好的作用。但是，很多人都分不清具體的鹼性蔬菜和水果有哪些？接下來，媽網百科帶您瞭解一下。1、寒性鹼性蔬菜：蓴菜、......

在我們的日常飲食生活中，多補充維生素c是最好不過的了，因爲維生素c和我們的免疫力有着很大的關連，多補充有利於我們提高免疫力，感冒的可能性也就少了很多。那麼，在我們的日常生活中都有哪些維生素c高的水果和蔬菜水果呢？讓......

蔬菜水果美白麪膜的方法有哪些啊，我以前都是買回來正常的化妝品面膜，看電視裏經常有用黃瓜做面膜，我從來沒有想過可以用黃瓜來做面膜，我有些好奇，就上網查一些這方面的資料，漸漸的我對面膜有些熟悉了，水果和蔬菜都是可以用來......

人體的微量元素補充也是非常重要的，人體在缺鐵的時候就會出現貧血的症狀，被稱爲缺鐵性貧血，由於鐵是血液再生合成的重要元素，所以當人體出現缺鐵的症狀時貧血就會隨之而來，在這種情況下可以食用補鐵的水果蔬菜來緩解，能夠有......

說起最常用的減肥方法，相信不少女生都會是說節食減肥。而節食減肥並不是簡簡單單地少吃東西那麼簡單，對於吃的食物也是有講究的，由於蔬菜以及水果含有大量纖維，因此對於減肥有很好的幫助。那麼大家知道蔬菜水果減肥餐怎麼......

父母的疑問孩子不願吃蔬菜，我就給他多吃水果。請問，水果可以代替蔬菜嗎?在生活中，家長讓孩子吃蔬菜是件傷透腦筋的事。水果能否代替蔬菜，從兩者所含的營養成分進行分析比較，得出正確的結論。首先，水果和蔬菜中均含有豐富的......

懷孕初期對孕婦來說有點難熬，因爲妊娠的反應是比較強烈的，很多孕婦都會吃不下飯，容易感到油膩噁心，此時需要飲食清淡，可以多吃些新鮮蔬果，爲補充必要的維生素，孕期的營養建議多樣化，儘量避免挑食，容易引起營養缺乏，那麼，孕期宜吃......

寶寶成長過程中，離不開媽媽的呵護，還記得你家寶寶開口說的第一個字嗎？是爸爸，還是媽媽，又或者是爺爺奶奶。想要寶寶越來越聰明，怎麼離得開補鐵。那麼有哪些補鐵的水果和蔬菜呢？補鐵的水果相信很多人都會知道是櫻桃，櫻桃自古被......

鐵是我們人體必需的微量元素，一旦缺鐵的話，身體可能會出現問題，各種疾病也會找上門來，那麼什麼水果蔬菜補鐵?小編今天跟大家介紹一些常見的補鐵的水果蔬菜，我們在平時食用的時候，可以多吃一些這類型的水果蔬菜。什麼水果蔬......