寬寬大大的牀，鬆軟的牀墊，厚厚的枕頭，這樣的牀睡上去一定舒服的不得了……如果你是這樣想的，那麼，你可錯了。很多人喜歡睡覺時用平臥的姿勢，因爲這樣可以使各部位的肌肉鬆弛，尤其是仰臥位時，兩肩由於處於自然位置和受到支託，獲......

近日，氣溫一度攀升，而太陽更是伴隨着高溫越來越猛。各位MM們出門更要做好防曬措施。可是，除了塗防曬霜外，還有那些有效的防曬措施呢？今天，小編就向大家介紹防曬必殺技，讓各位MM依舊擁有嫩白肌膚。一、防曬小妙招潔膚是基礎每......

一公司員工，因臨時性加班加點，回家晚了，妻子早已睡眠了。他在桌子發覺了一張小紙條，上邊寫着：“飯食在微波爐加熱裏，葡萄酒在電冰箱裏，我躺在牀上。”這名丈夫儘管工作中一整天出來已感疲勞，可是見到妻子活潑可愛的留言板留言......

伴隨着孕程的提升，孕婦腹內壓提高。假如在準備懷孕有疝氣，那麼很可能造成疝氣發病，比較嚴重的乃至會造成疝氣嵌頓，發生腸梗堵、腸壞死、腹腔劇烈疼痛等風險狀況。疝氣別名“小腸串氣”，一般會在兩側腹股處突顯產生一包塊，站......

口服避孕藥是一種簡單、安全、有效的避孕方法。然而，印第安納州的《臨牀內分泌學與新陳代謝》雜誌報道顯示，女性服用避孕藥可能導致骨密度下降和骨質疏鬆。服用避孕藥的年輕女性每天從飲食中攝入不少於1000毫克的鈣，以防......

如果你計劃孕期時，必須一系列的準備工作。你的現階段情況是不是合適妊娠，夫婦彼此應該有什麼常見問題，爲即將來臨的妊娠搞好心理狀態、化學物質及身體上的準備工作。僅有那樣纔可以使將來的孩子健康、聰慧。劉芳，是某公司......

我是一箇中醫腫瘤科醫生，在我周圍的患者，大多數都是一開始得病，或者在現代醫學治療很短一段時間內，就來尋求中醫的治療，今天在網上看到公佈的一個數據，國內得了腫瘤的人，約有40%，但自始至終都沒有接觸過中醫中藥。看到這個數......

吃母乳別忘補鐵衆所周知，母乳是嬰兒的最佳食品，它營養合理且易消化吸收。不過，醫學專家也指出，母乳同時還是貧鐵食物，母乳中的鐵含量偏低。嬰兒出生時可以從母體獲得3~4個月的儲藏量，之後如果不注意給嬰兒補充鐵，嬰兒就會缺......

一般狀況下，產後不餵母乳的女性在4～6周可修復月經。而哺乳期間孕婦約3個月後月經便可來潮。那麼，來啦月經是否一定就排卵呢？回答是不一定。因產後第一～2次月經量通常較多，並且常歸屬於無排卵性月經，有的乃至在第3次月經之後，......

在漆黑的夜晚，兩輛車在路上行駛。第一輛車前面有一大塊亮光，路邊的警示牌出現在亮光的邊緣:"慢";第二輛車前面只有一小塊亮光，那一塊"慢"警示牌已完全融入夜間。第一個司機可以看到黑暗區域的物體，因爲他的眼睛有良好......

上班5年，從普通職員爬升到部門主管，小王付出的辛苦比別人更多，不僅患上了頸椎病，視力也明顯下降，看東西模糊，眼睛脹痛，吃了不少藥都不見效果，2個月前小王加班較多，左邊肩膀經常疼痛，經朋友介紹到醫院推拿科進行按摩，沒想到幾次下......

三十六歲的孕媽媽周女士聽聞高齡孕婦的胎寶寶很有可能產生先天愚型，頗感憂慮。孕檢時醫師提議行“唐氏篩查”，但篩選應在懷孕14-20周開展，周女士已懷孕24周，錯過這一階段。唐氏綜合徵又被稱爲“先天愚型”或“21三體綜合......

兵兵一出世，爸爸媽媽就決策給兵兵飼養奶水，由於她們瞭解母乳營養豐富多彩，還帶有免疫因子和神經系統營養成分因素，能夠提高小孩的抵抗能力和推動小孩人的大腦的生長髮育。幾日前，兵兵因着涼後發生發燒感冒、乾咳和拉肚子，爸......

根據《中國高血壓防治指南》，治療高血壓的主要目的是最大限度地降低心血管疾病和死亡的總體風險，使用降壓藥可以有效地降低這些風險，防止中風、冠心病、心力衰竭和腎臟疾病的發生和發展。抗高血壓藥物的共同作用是降低血......

許多育齡婦女使用口服避孕藥進行避孕，其中一些人會出現噁心、嘔吐、頭暈、嗜睡、疲勞等表現。事實上，只要你注意飲食調節，你就可以避免不良反應。補充維生素B6少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭昏、嗜睡......

骨關節炎是一種關節退行性病變，是中老年人最常見的骨骼肌肉疾病。80歲以上老年人中約70%患有骨關節炎，在中國約有1.2億患者。膝關節骨關節炎僅次於心血管疾病，是導致老年人殘疾的第二大原因。我們在臨牀中發現，嚴重膝骨關......

晚期喉癌或是喉內大部分被腫瘤侵犯的患者，治療以喉全切除術和喉部分切除術爲主。喉癌術後，患者適當運動可幫助體力恢復，運動量要由小到大，逐漸適應，不可急於求成，特別推薦頸肩部功能鍛鍊。術後頸、肩部肌肉受損，導致患者因疼......

拜訪親戚朋友，別忘了告訴我新年禮儀新春臨近了，嬰兒們也跟着父母拜訪親戚朋友！不過，在把孩子打扮一新之餘，您是否已經告訴年幼的孩子，怎樣才能做一個受人歡迎的“拜年小使者”呢？上海市教科院普教所副所長鬍育提醒家長，出門前......

伴隨着社會發展的發展趨勢和現代化過程的加速，壓力、長期性用腦、空氣污染等要素造成了男士栽種工作能力也呈逐漸降低的發展趨勢。先天性或後天性的男性生殖器官變病，並且前列腺炎症、精索靜脈曲張靜脈曲漲等也慢慢威協......

近些年，妊娠和哺乳期間患乳癌的佔比持續上升。因爲妊娠、哺乳期乳房的生理學轉變，乳部可發生漸變性擴大和發脹，有時候可捫及硬塊，非常容易與惡性腫瘤搞混，遮蓋了乳癌的初期臨牀表現，喪失初期發覺的機遇。一旦發覺通常已屆末......