喝茶有很多好處。比如抗癌、抗動脈硬化、抗輻射、抗氧化、延緩衰老、降血脂......。這些作用與茶葉中所含有的多酚類、生物鹼等數種有益成分有關。但茶葉所含的鞣酸(單寧酸)等成分也會干擾鐵、鋅、鈣等礦物質吸收;茶......

中國的很多地方都長着茶葉，茶的品種有很多，不僅僅有茶葉，還有各種花茶。不同的茶葉或者是花朵泡出來的茶功效也是各不相同的，而且也不是所有都是對身體好的，比如濃茶是很不適合多飲用的。那麼，孕婦能喝淡茶嗎？孕婦喝茶的禁忌......

孕媽媽應對於體質喝清茶茶變成當今社會老百姓鍾愛的飲品，不但是因它具備與衆不同口味，並且由於茶對身體有營養成分和健康保健作用。可是孕婦是一個獨特的人羣，該怎樣飲茶，喝什麼茶好呢？第三軍醫大學新橋醫院晉獻春專家教授......

茶成爲當今世界人愛的飲料，不僅有獨特的風味，茶對人體也有營養價值和保健效果。但孕婦是一個特殊的羣體，該怎麼喝茶，喝什麼茶好呢？第三軍醫大學新橋醫院提醒春教授，孕婦喝茶要辨別體質，適當喝淡茶。不那樣的話，身體容易受傷。......

很多脂肪肝患者不知道如何調整身體，生活中的許多習慣可以預防脂肪肝。其實脂肪肝是吃的，只要患者的朋友在生活中多動少吃，疾病就會自然好轉。喝淡茶對人體有很多好處，淡茶對預防脂肪肝有好處嗎？喝茶可以預防脂肪肝。茶中纖......

不少脂肪肝患者不懂得如何調養身體，生活中的很多習慣常常可以防治脂肪肝。其實脂肪肝就是吃出來的，只要患者朋友在生活中多動、少吃，疾病自然就會好轉。喝淡茶對人體有很多好處，但是淡茶對防治脂肪肝有好處嗎？喝茶是可以防......

孕婦由於體內脂肪多，容易堵塞毛孔，體內汗液不能正常排出，產生痱子。有些孕婦心煩意亂，喜歡用手擠痱子，結果感染，產生痱子。嚴重的是全身不適、體溫異常等。湖北省婦幼保健院皮膚科副主任醫生鄒曉燕注意到孕婦出痱子後，要擦清......

陝西西安西五路：我的老婆早已孕期4個月了，最近天氣炎熱，她原本就會有喝茶的習慣性，我想問一下，懷了孕能不能喝茶、應當怎樣喝茶？喝什麼茶好呢？陝西中醫院腦內科主任韓祖成：茶對身體有營養成分和健康保健作用，茶葉不但具備醒神......

孕婦因爲身體人體脂肪較多，非常容易阻塞毛孔，造成身體的汗水沒法一切正常排出來，造成痱子。有的孕婦心煩意亂，喜愛手擠破痱子，結果導致感柒，造成痱毒。比較嚴重的乃至發生全身不適感、體溫異常等。湖北婦幼保健醫院皮膚美容......

脂肪肝是常見疾病之一。脂肪肝是吃的，多動，少吃，當然好。在動作多、吃飯少的階段，有很多問題。否則，不僅不利於疾病的恢復，病情也有可能惡化。脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，所以預防脂肪肝要注意養成良好的生活習慣......

高血壓患者也屬於疾病高風險的人，發作不及時治療的話中風、腦溢血等急性病危機性命的可能性很高，所以高血壓患者需要注意。高血壓患者最需要注意的是從日常飲食中調整，那麼高血壓患者在日常生活中需要吃什麼呢?1、患高血......

「導讀」淡菜是大衆化的海鮮品，它是貽貝科動物的貝肉。淡菜的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質，還含有8種人體必需的氨基酸等。淡菜的功效也有多種，可用於治療虛勞羸瘦、眩暈、盜汗、陽痿、腰痛、吐血、崩漏、帶下、癭瘤......

隨着物質生活的極大豐富，雞、鴨、魚、肉、海鮮日益成爲平常百姓家庭餐桌上的普通食物，我們開始吃菜無肉不歡,主食非精米、精面不吃，喝水只喝飲料、純淨水，大家吃得越來越精緻，隨之而來的一些現代“富貴”病的發病率也在不......

出門最擔心的是紫外線。不注意防曬紫外線很容易加速皮膚上黑色素的合成和黑色素的積累，導致斑點生長，皮膚變黑。事實上，除了使用防曬霜來阻擋紫外線外，你還可以喝以下茶來幫助稀釋黑色素，美白和恢復皮膚活力。喝什麼茶能淡......

每次工作結束或者SHOPPING都忘不了買奶茶來鼓勵自己。其實奶茶不僅好吃，還有很大的效果。我相信趕走暗淡的膚色，很多MM都不知道吧現在主編分享一些好吃的健康奶茶！桂花奶茶原料:紅茶包，桂花茶匙，牛奶100毫升，冰糖，水適量。這......

俗話說粗茶淡飯最養生，你知道粗茶淡飯怎麼理解嗎？中醫認爲，粗茶是指粗老茶葉，含有的茶多酚、茶丹寧等物質對身體有益。淡飯有淡而不鹹的意思。二是淡而不膩，包括穀類食物和蔬菜，還包括脂肪含量低的雞肉、鴨肉、魚肉、牛肉等......

在諮詢中經常聽老年人說“粗茶淡飯身體好”、“蘿蔔白菜保平安”之類的飲食俗語，有不少老年人在踐行。調查一下他們的膳食情況，大多以“穀物+果蔬”爲主，僅有少量蛋類和奶類，偶爾吃肉類或幾乎不怎麼吃肉類。粗茶淡飯真的......

減肥是愛美女性一直關注的話題，減肥不僅僅是閉嘴張腿，對於忙碌的現代都市女性來說，減肥是她們經常選擇的方法，但實際上不健康。爲了減肥而奔跑的人，也許可以多吃粗茶淡飯。能有效減肥的茶類:山楂荷葉茶:降低體脂、健脾、降......

人體內有很多的毒素，如果沒有很好的排出體外，就容易給身體帶來不適，或者是造成面色不好。有些茶水對皮膚和排毒是有效果的，可以幫助調理身體。那麼喝什麼茶排毒養顏淡斑？玫瑰花茶是很養顏淡斑的，可以淡化雀斑，改善膚質，消除皺......

寶寶的發育是整個家庭的大事，也是爸爸媽媽最爲關心的內容。又濃又香的母乳，是寶寶的最愛。母乳淡淡的，寶寶就會難以下嚥。那麼，母乳淡淡的是怎麼回事呢?怎麼增加母乳濃度呢?接下來，我們來好好看看吧，瞭解一下。母乳淡淡的是......