手機是需要充電的，有的人會在電量完全耗盡之後再來給手機充電，並且一充就是很長時間，其實真的不建議手機電量耗盡再充電哦。那麼手機電量多少就要充電了？下面本站小編帶來介紹。
耗盡再充電絕對會損害電池壽命，長時間不規矩充電，電池健康度就會掉的非常快，就拿哥的iPhone 13 Pro Max來說，都知道這款續航強出天際，但我可以很負責任的告訴你們，健康度只要開始掉，哪怕掉百分之一，續航立馬就不行了，以前輕度兩天一充，現在稍微重度一點一天兩充，儘可能保持在3、40%的電量下充!
沒必要把電量耗盡再充電，如果電池從0-100%，會消耗掉一個完整的充電週期，只要方便的時候就可以充電，不需要太在意百分比，儘量讓手機保持涼爽，最好在手機充滿電後，及時拔掉電源，不要讓你的手機長時間連接在充電器上或者充電一整夜，最好將電池電量保持在30%-70%之間，可以有效延長電池壽命。
理論上，電池電量保持在中間範圍(如30%-80%)更有助於延長電池壽命，因此：
(1)手機充滿電後建議您拔掉充電器，避免長時間充電或長期處於高電量狀態加速電池的老化，以延長電池使用壽命。
(2)如果手機長時間閒置，建議手機關機並不定期充電補電，保持50%左右的電量。手機長時間不用、不充電，電池可能會觸發過放保護，從而充電異常或無法充電。
3. 溫度過高或過低會影響手機電池使用壽命，因此：
(1)請您儘量避免在低溫、高溫或溫差較大的環境中使用手機。
(2)建議您儘量避免長時間邊充邊用，特別是在大功率操作場景下(如看視頻、玩大型遊戲等) ，此時手機發熱加劇，高溫下長時間充放電，會加速電池老化。
一般來說，現在的鋰電池都有安全保護電路以及很多安全專職，足以保證在過度重放電時自動切斷電池的電路。但是，電池充滿後繼續充電，會讓電池一直保持在滿電的狀態下，會加快電池容量的損失速度，使電池容量變低。所以，最好是充滿之後就拔掉插頭噢。
以上就是全部內容，更多精彩請繼續關注小編。
