試過了運動和飲食減肥後，MM們是不是希望換種健康減肥方法呢?小編給你推薦拔罐減肥，那拔罐減肥有效嗎，答案是肯定的。它能促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，讓你身體局部輕鬆享"瘦"。
拔罐減肥有效嗎?
拔罐療法是中醫醫學遺傳之一，是一種有效的減肥方法，讓你輕鬆、快速減肥的方法。
拔罐減肥的原理:
1。刺激腧穴、調整經絡
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的的。
2。促進人體新陳代謝
不僅能夠辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。
3。局部取穴循經疏導
能夠根據肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
拔罐減肥的作用:
1。調節人體的內分泌，促進新陳代謝
拔罐減肥是通過刺激身體相應的穴位，調節人體的內分泌，促進新陳代謝，使體內的毒素以及垃圾排出。是一種想減那裏就減那裏健康減肥法。
2。位置選擇穴位，局部取穴循經疏導
拔罐減肥能夠根據肥胖的位置選擇穴位，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，拔罐可刺激肥胖者遲鈍的
拔罐的方法:
(1)投火法:
將薄紙捲成紙卷，或裁成薄紙條，燃着到1/3時，投入罐裏，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右後，紙卷和紙條，都能斜立罐裏一邊，火焰就不會燒着皮膚。
(2)貼棉法:
扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃着，馬上將罐子扣在選定的部位上。
(3)架火法:
準備一個不易燃燒及傳熱的塊狀物，直徑2-3釐米，放在應拔的部位上，上置小塊酒精棉球，將棉球燃着，馬上將罐子扣上，立刻吸住，可產生較強的吸力。
