胃部被炎症侵害會出現很多不舒服的症狀，做好飲食方面的選擇就很重要，胃炎患者需要注意規律飲食，不吃辛辣刺激食物，不抽菸喝酒，不吃太冷太熱的食物，也不吃堅硬粗糙的食物，這樣才能讓胃部炎症更快消失。
胃部炎症的發生機率還是比較高的，出現胃炎的主要原因就是飲食方法不正確，或者是平時飲食選擇不正確，總是喜歡吃辛辣刺激的食物，做好飲食方面的調理都很重要，下面就給大家介紹一下胃炎飲食上要注意什麼。
1、注意規律飲食
胃炎患者飲食一定要有規律，腸胃功能比較弱的時候，每天可以吃4餐到5餐多，每一次也只能吃6分飽，注意補充一些維生素，蛋白質，脂肪以及糖類物質，不要讓身體太薄，也不要讓自己餓着肚子，這樣才能讓胃部健康。
2、不吃辛辣刺激食物
有胃炎疾病的人辛辣刺激的食物也是不能吃的，像咖啡、胡椒、芥末、辣椒等一定要避免，這些食物對腸胃造成的傷害很大，會讓炎症問題變得更加嚴重，所以是需要避免的。
3、注意戒菸戒酒
有胃炎疾病的人一定不要抽菸喝酒，對胃黏膜會造成很大的刺激，不管是香菸還是酒裏面的有害物質非常多，容易進入到胃部而對胃部造成傷害，讓炎症問題更加嚴重。
4、不吃過冷過熱食物
胃部有炎症問題的人如果吃了太熱的食物，就會對胃黏膜造成刺激，吃太冷的食物會讓胃部發生痙攣，血管收縮，這樣炎症消退的速度也不會很快。
5、不吃粗糙堅硬食物
平時堅硬的食物種類有很多，粗糙堅硬的食物有餅乾，堅果以及燒烤油炸食物，吃完以後不會讓胃的消化負擔變得更加嚴重，沒有辦法讓病情更快的恢復過來，所以也是需要避免的。
6、多吃高營養食物
有胃炎問題的人平時適當的多吃一些營養豐富的食物也很重要，像維生素、蛋白質含量高的食物適當的吃一些就可以讓營養獲取充足，這樣疾病恢復的速度自然可以提高很多，還可以避免營養不良或者貧血問題發生。
