對預防外陰瘙癢的方法，大家得積極掌握，只有掌握了預防外陰瘙癢的方法，比如預防外陰瘙癢要注意抗生素不亂用、性生活正常單純、在飲食上需要注意刺激性食物要少食。
1、預防外陰瘙癢要注意抗生素不亂用：外陰瘙癢的預防在抗生素的使用方面一定要經過醫師的同意與處方，因爲抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長黴菌的滋生，所以千萬不要濫用抗生素。
2、性生活正常單純：許多陰道炎的感染途徑都是從性行爲所傳遞的，預防外陰瘙癢要注意如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎機率就會大大減少，也是外陰瘙癢的預防比較重要的。
3、在飲食上需要注意刺激性食物要少食：正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以預防外陰瘙癢要注意平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。
上述預防外陰瘙癢的方法是經過實踐檢驗的效果比較好的辦法，大家別忽視，當然大家在掌握了預防外陰瘙癢的方法之後，還一定要積極諮詢相關專家的建議。
