通常情況下，肛門褶皺處長了個小疙瘩，可能是痔、肥大性肛乳頭、肛竇炎等原因引起的，可以進行飲食調理，或在醫生指導下通過藥物治療等方式進行緩解。具體分析如下：
1.痔：經常食用海鮮、炸雞、燒烤等辛辣刺激性食物，或是長期飲酒都有可能引起痔。如果不是很嚴重，注意個人飲食習慣，少吃生冷、辛辣刺激性食物可逐漸緩解。嚴重時，患者可以遵醫囑外用肛泰軟膏、複方角菜酸酯栓等藥物進行治療。
2.肥大性肛乳頭：習慣性便祕，不節制的飲食習慣，如果過多食用辛辣刺激性食物，就可能引起肛乳頭肥大，表現爲肛門出現肉疙瘩，多伴隨肛門內部瘙癢、疼痛等症狀，如疼痛感明顯，可以遵醫囑使用痔瘡膏、肛泰栓劑等藥物進行治療。
3.肛竇炎：經常吃生冷，辛辣和油炸食品都有可能引發，由於肛竇開口向上，患者有大便乾燥時，會損傷肛竇並且糞便蓄積在肛竇內，在檢查時，會發現肛門的褶皺處出現局部腫痛、硬結、疙瘩。患者可以在醫生指導下使用吲哚美辛栓劑、美沙拉嗪栓劑等藥物進行症狀改善。
除以上相對常見的原因外，還可能是其他原因導致的，例如直腸炎、肛周膿腫、肛瘻等。如果不適症狀嚴重，建議及時前往醫院就診。
