在咳嗽以後，是非常難受的，因爲它的病程較長，而且極易復發。在治療時除了配合醫生合理選擇藥物以後，瞭解咳嗽有痰吃什麼好的快？也會對寶寶恢復健康有一定好處，接下介紹的幾款食物，希望幫助到大家。
1、烤橘子
其做法非常簡單，準備好一個橘子以後，清理乾淨放在火上進行烤制，當橘子皮變黑，有熱氣冒出以後，就可以。放一段時間，當橘子不再熱以後，將橘子皮剝去，然後吃熱的橘子就可以。因爲橘子屬於溫性食物，對於治療咳嗽有一定功效，同時也有化痰作用。
2、蒸大蒜水
大蒜是生活中的常見調味品，在炒菜的時候會經常被選擇，其實它對於咳嗽治療也有一定效果。最好的就是直接吃，但是因爲很多人接受不了它的氣味，因此將其蒸成水喝也是有效果的。大蒜性溫，能夠進入到脾胃、肺經，治療感冒咳嗽有痰很不錯。
3、生薑紅糖水
生薑對人體健康非常有益，尤其是治療女性咳嗽時，可以選擇紅糖與之一起做成水，喝過以後會有功效。同時也有利於女性經血，還有曖胃的作用。
4、冰糖雪梨
需要告訴大家的是，在這裏說的冰糖雪梨，並不是超市與市面上賣的那一種飲料，喝那個是起不到作用。在此介紹的是自己製作的，做法很簡單，就是將梨洗淨，然後加上水，再準備適當冰糖，一起上鍋蒸，待蒸出水分以後，喝就可以了。如果喜歡甜的，可以多放糖，少放水。
5、蘿蔔
如果是選擇這種方法，喜歡它的味道，就直接生吃，如果不能夠生吃的話，可以將它切成絲，然後在鍋中加入適量水一起煮，煮到一定程度以後，喝水也是可以治療的。
