很多孩子在生活中都會發生疾病，對他們的身體健康有着很大的影響，並且很多的家長也不注意，使得孩子們受到了抽動症的困擾，那麼當孩子患上抽動症的時候，該怎樣對自己進行日常護理呢，下面爲大家介紹一下抽動症主要護理問題。
1、一般護理
(1)患兒的居住環境要安靜，減少噪音。
(2)不吃、不喝容易使大腦興奮的東西如巧克力、茶、咖啡等。
(3)避免感冒和勞累，合理安排作息時間，適當參加一些文體活動，增強身體抵抗力。
(4)避免多看電視，特別是一些恐怖、刺激性的節目，避免玩電子遊戲。
2、飲食護理
(1)適宜多吃的食物：蔬菜尤其是綠葉蔬菜、動物腦子及骨髓、魚、牛奶、粗糧、核桃、蓮子、百合、新鮮水果等，
(2)不宜多吃的食物：含防腐劑、添加劑、調味劑的食品，煎炸、燒烤、油膩食品及滋補品、飲料等，
(3)飲食要規律，不要暴飲暴食、挑食、偏食。
3、心理護理
家長髮現孩子發病後切莫責怪、打罵孩子，因爲越責怪越強制他就越感到緊張，不自主動作也就越頻繁，孩子會逐漸變得膽小、自卑。幫助孩子排除緊張感和恐懼感，無論他的動作如何使人生氣，既不要注意他的樣子，也不要模仿他、取笑他。讓孩子生活在平靜和自信的氣氛中，給孩子創造一種寬鬆的治療環境。
鼓勵和引導孩子參加各種有興趣的遊戲和活動，轉移其注意力。對極少數頑固抽動症的患兒，家長要幫助他們用意念去剋制自己的抽動行爲，可以採用正強化法，只要孩子的抽動行爲有一點減輕，就及時給予適當的表揚和鼓勵，以強化孩子逐漸消除抽動行爲。
合理的護理措施會幫助抽動症患者儘快的恢復健康，從而有人就可以健康的生活與學習，護理措施會輔助患者進行治療。希望無論是抽動症患者家長還是患者本身，都要更多的瞭解抽動症的護理措施，從而讓自己遠離疾病。
