中醫治療痛經以活血化瘀、溫經止痛爲原則，常採用以下外治療法：
1、白藥填臍法：取適量的雲南白藥加入白酒調製成稀糊狀，填於肚臍處，並用膠布固定，每日更換1次。雲南白藥由名貴藥材製成，具有化瘀止血、活血止痛、解毒消腫之功效，對跌打損傷、創傷出血有很好的作用。
2、芥糊敷足法：取白芥子研成細末，加入少量麪粉和米醋，將其調製成稀糊狀，外敷於足心涌泉穴，並用膠布固定，每日更換1次。也可配合外敷關元穴和氣海穴，效果更佳。白芥子：無臭，味辛辣，主要用於治療寒痰喘咳、胸脅脹痛、痰滯經絡、關節麻木、局部疼痛、陰疽腫毒等病症。
