正常的情況下，尿液本身就會出現淡黃色，如果發現顏色變黃，並且尿量逐漸的減少，那麼就應該引起重視，因爲這很有可能是疾病導致的，當然也有可能是因爲我們所服用的藥物，或者是因爲沒有重視而出現了上火的現象，要想有效的緩解，首先就應該多喝水。
正常的尿液大部分都是呈現出淡黃色，但是如果一天內喝水數量比較多，所以就出現了明顯尿液顏色變淡的一種現象，可是也有一些人發現尿液出現了明顯的變化，甚至會伴有尿黃的現象，相信也會覺得比較擔心，那麼尿黃尿少是怎麼回事呢？
一、疾病因素
在許多情況下，黃尿與腎功能受損密切相關。如果出現腎炎、腎氣不足、腎虛等症狀，就會導致腎臟疾病。或有急性發熱或嘔吐腹瀉的病人，此時由於體內失水，如果不注意及時飲水，也會導致尿黃的發生，所以對於這部分人羣，在日常生活中應注意，一定要注意多喝水。除了腎臟疾病，肝膽疾病患者也會導致尿液變黃。一旦肝膽受損，當尿液呈黃色和深黃色時，便會導致膽汁從尿道中排出。還有一些肝炎患者，這部分患者的尿液也會呈現出濃烈的茶樣顏色。
二、上火
進入秋季後，天氣逐漸乾燥，很容易引起上火症狀，特別是那些平時不喝水的人，此時上火症狀更爲明顯，人體尿液就會變黃，對於這種情況引起的尿黃問題，我們只需要在日常生活中多注意飲用水。同時，也要注意避免日夜未眠、過度用眼或過量飲酒，這是造成尿黃的主要原因。
三、藥物因素
還有很多時候藥物因素也會導致我們的尿液變黃，除了藥物，還有很多食物也會導致尿液變黃。例如，過量食用胡蘿蔔、桔子和其他含有某些色素的食物會導致尿液變黃。在這個過程中還經常使用痢疾、甲氧氯普胺、大黃等中西藥，同樣也會發生在尿液中變黃，只要停止服用，就可以有效的解決。瞭解原因，纔能有效地預防疾病，從而緩解尿黃的問題。
四、高燒
在感冒期間，大多數發燒人的尿液都會發黃，這是由於汗液或糞便中的水分排泄造成的。此時，尿液就會出現明顯的發黃現象，而且甚至也會出現減少在這種過程中，也同樣需要多喝水才能夠有效的改善。
