艾灸就是把點燃的艾條或艾柱靠近穴位燻烤，利用溫熱、輕度灼痛刺激，達到局部刺激、調節免疫功能、溫經通絡、驅寒散結的作用。一般有寒凝血滯、外感風寒、脾腎陽虛、氣虛下陷等問題時，都可以選擇艾灸的方法，可以促使病情儘快好轉。
堅持艾灸可以起到一定的養生保健作用，所以現在艾灸療法方興未艾，有些人一感覺身體不舒服時，就會自己購買一些艾條在家中艾灸。也有些人看到別人艾灸自己也會效仿，但是對艾灸的功效作用並不瞭解，那麼，艾灸是怎麼回事呢？
一、什麼是艾灸
艾灸就是把艾條或者艾柱點燃之後，靠近穴位進行燻烤，利用溫熱或者輕度的灼痛刺激，促進血液循環，疏通經絡，調理機能，提高身體抗病能力。艾灸的方法很多，包括艾卷灸、溫鍼灸、直接灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸等，可以更好的實現治病的目的。
二、艾灸的作用
1.局部刺激
艾灸的時候是用點燃的艾條或艾柱靠近穴位，可以實現對穴位的溫熱刺激。通過這種刺激讓毛細血管擴張，促進血液循環和淋巴循環，增強組織代謝能力，可以有效的緩解炎症，促進血腫的消散吸收等。
2.調節免疫功能
堅持艾灸可以提高身體的免疫能力，身體虛弱、大病初癒時都可以適度的進行艾灸，促進身體儘快恢復。
3.溫經通絡
寒性體質患者血液循環不暢通，如果能堅持進行艾灸，可以通過艾灸的溫熱刺激，促使氣血溫暖、流動暢快，緩解身體不適症狀，所以艾灸可以溫經通絡，行氣活血。
4.驅寒散結
通過艾灸對穴位進行溫熱刺激，可以快速的打開氣結，起到消散淤血的作用；而且藉助於艾條的溫熱刺激，還可以讓陽氣進入身體中散寒回陽，清除身體中的溼濁之氣，起到驅寒逐溼、消瘀散結的作用。
三、艾灸的適應症
艾灸的適應症很多，比如因爲寒凝血滯出現痛經、閉經的時候，因爲外感風寒出現腹痛、腹瀉的時候，因爲脾腎陽虛出現陽、早泄的時候，因爲氣虛下陷出現胃下垂、子宮脫垂等疾病的時候，都選擇艾灸的方法，對病情的緩解都能起到很好的幫助。
