長期晚上在肚子上貼暖貼一般不好，因爲長期晚上在肚子上貼暖身貼可能會存在燙傷的危險，需要在白天使用。
暖身貼主要成分是發熱碳粉、鐵粉等成分組成，長時間晚上在肚子部位貼暖身貼，可因局部熱量蓄積導致真皮淺層、真皮深層以及皮下各層組織出現低溫燙傷現象，局部皮膚可能會出現黃褐色或黑褐色。所以一般不應長期晚上在肚子部位貼暖身貼，建議在白天清醒時使用暖身貼，避免皮膚組織受損。
平時要避免將暖身貼直接貼在皮膚上面，可以隔衣物貼敷。另外，糖尿病或血液循環障礙的患者可能對溫度敏感性較差，應避免在晚上使用，且使用時間不宜過長，以免引起皮膚燙傷。如果用暖身貼後局部出現燙傷，可以用冷水沖洗或冰敷緩解疼痛，並及時就醫治療。
