患上乙肝後需要從生活、飲食、心理各方面進行護理。對於伴隨有腎性高血壓的患者，需監測血壓變化；對於伴隨慢性腎衰的患者，要避免皮膚感染髮生。而病情穩定且轉氨酶不高的患者，建議平時多運動幫助病情恢復。另外，飲食上要遠離菸酒、刺激食物，多攝入低脂高蛋白食物。而心理上，也不要有過大的思想壓力，要樹立信心。
想要治癒乙肝，需要一個漫長的過程。而在治療期間，除了要長期服用抗病毒藥物，以控制乙肝病毒的複製和生長，還要在日常生活和飲食當中多加註意，這樣才能讓病情更快的恢復。而乙肝患者的護理是需要從多方面入手的，那乙肝的護理方法具體有哪些呢？
一、乙肝的生活護理方法
1.監測護理
伴隨有腎性高血壓的乙肝患者，爲了保證病情穩定，需監測血壓變化，防止血壓過高導致的病情加重。另外，這類患者也要增加臥牀休息時間，可以幫助病情穩定和恢復。
2.皮膚護理
如果是慢性乙肝發展爲慢性腎衰的患者，爲了避免出現皮膚感染、褥瘡等皮膚損害，建議日常保持皮膚的清潔。避免過度抓撓、損傷皮膚，且不要用酒精和肥皂擦拭身體。而長期臥牀者，要勤換被單和貼身衣物，也要經常更換臥姿，防止局部皮膚因長期受壓而形成褥瘡。
3.運動護理
對於病情穩定，且轉氨酶不高的乙肝患者，建議每天堅持進行適度緩和的有氧運動，例如太極拳、散步等等，這樣能夠強健體魄也能促進受損的肝細胞修復和再生。
二、乙肝的飲食護理方法
因乙肝發展到一定階段後，很容易出現肝腎功能不全的情況，所以飲食上要限制高糖、高油脂、煙燻加工品。要多吃富含優質低蛋白、高維生素的食物。且需要注意營養均衡，避免對腸胃帶來負擔，進而出現噁心、腹瀉、消化不良的症狀。此外，要遠離菸酒，特別是酒精會對肝臟造成進一步損傷，會導致病情惡化。
三、乙肝的心理護理方法
由於乙肝是一種病程綿長的慢性疾病，容易導致患者心理負擔過重，且對病情恢復喪失信心。但長期焦慮不利於病情的恢復，所以患者家屬和朋友要經常鼓勵病人，幫助病人消除心裏顧慮，這樣能及時改變悲觀消極的心理狀態，對病情恢復纔有正面作用。
