最近，你身邊的同事朋友是否有人開始不斷地打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、流眼淚，嚴重的甚至引發輕度哮喘?沒錯，這很有可能是春季過敏症狀。
自然界來說，花粉是一種主要的致敏源，花粉的直徑大約爲20~50微米，當它在空氣中飄散時，非常容易被人吸入呼吸道內，有花粉過敏的人在吸入花粉後，會產生過敏反應，這就是花粉過敏症。
春季花粉過敏的首次發病年齡從2歲到68歲不等。其中15到34歲是春季花粉誘發鼻炎的高發年齡段，25到44歲是哮喘的高發年齡段。如果不預防不治療，大約有一半以上的過敏性鼻炎患者將在發病數年後發展爲過敏性哮喘。哮喘病人在發病時會出現瞬間窒息，甚至危及生命。症狀主要爲發作性的咳嗽、憋氣、喘息，活動時加重，嚴重者夜間不能平臥入睡，甚至需要去看急診，靜脈輸入氨茶鹼或糖皮質激素治療。
過敏性鼻炎和哮喘能不能根治?嚴格來說都不能根治，只是通過藥物的對症治療和控制，減輕病人的症狀，達到良好的控制。
在花粉季節，過敏人羣應儘可能留在室內，不要到郊區植物茂密的地方春遊，也不要做劇烈的運動，比如爬山和長跑。乾燥颳風的天氣空氣中花粉含量高，症狀也重，可以戴風鏡和口罩出門。進入室內換衣服，防止隨身帶入花粉，以此儘量減少患者暴露於過敏源的機會。
花粉過敏的防治
1、檢查出過敏源，儘量避免去接觸，最有效最直接的辦法就是不去接觸過敏源，這樣肌體就不會產生過敏反應，從根本上杜絕了過敏的發生。
2、晨起用生理鹽水洗鼻器清洗鼻腔，要充分清洗。兒童用兒童專業鼻腔清洗噴霧。
3、在花粉高峯期儘量減少外出，外出也要做好防護措施，比如帶口罩或者眼鏡，以減少接觸的機率，回家後及時清洗裸露在空氣中的臉部及手部肌膚。
4、如果可以，儘量少在外面走動，家中最好準備一臺新風淨化器，配合風扇或者空調使用，不僅可以淨化空氣，也能保持室內空氣流通，達到提高室內空氣質量的效果。
5、可加強身體鍛鍊，增加自身抵抗力。專家指出，三餐適當補充維生素，每天攝入總量爲1000~2000毫克的維生素C，在三餐的時候分次吃下，同時再攝入400個單位的維生素E。這是因爲這個季節人體內的某些炎症往往變得更加活躍，維生素C可以幫助減緩這些炎症的出現和循環，而維生素E可輔助維生素C積極發揮上述作用。
