體檢中的好多項目都是空腹的，因此在體檢前需要禁食幾個小時。一般8小時就可以了，也就是12點以後，不能吃飯喝水。而且前一天的飲食需要清淡一些，更利於檢查。抽血時儘量穿寬鬆的衣服，避免有壓迫手臂的經脈。而且出門要早一點，以免排隊的人太多。
衆所周知，體檢之前是要空腹的，如果禁食時間比較短，會影響檢測的結果。如果禁食的時間太長，則容易出現胃不舒服。那麼體檢前應該禁食幾小時？很多人都想了解，一起通過下文來尋找答案吧。
體檢前的注意事項
1、一般來說，抽血前的8小時是不能進食的，爲了不影響數據。而且抽血前後也有很多需要注意的，前一天晚上正常進食，但不要進食過於油膩的食物，第二天早上不要吃東西以及喝水去抽血。
2、抽血後，不要按揉針孔部位，以免造成皮下血腫。如果抽血處有小片青淤，輕微觸痛，請不要慌張，可過24小時後再做熱敷，以促進淤血吸收。一般的小量淤血會在3到5天的時候內逐漸吸收而顏色變淺，恢復正常。
3、抽血前三天不要吃過於油膩、高蛋白食物，避免大量飲酒，並保持日常生活規律。
4、如果有暈血史的人，請提前說明。
5、抽血當天，需要在要早上九點之前進行空腹採血，太晚了，會因爲體內生理性內分泌激素的影響，使血糖值失真，影響抽血結果。因此人們出門的時候需要早一點。
6、抽血時儘量穿寬鬆的衣服，避免有壓迫手臂的經脈。
7、抽血時要心情放鬆，避免因爲害怕而造成的血管收縮，增加採血的困難度，同時也可避免因爲神經血管反射造成的暈厥。
8、現場抽完血後，用棉籤或止血工具按壓針孔部位3分鐘以上，以壓迫止血。由於個人的情況不同，凝血時間有差異，有些人需要更久的時間。
9、抽血後出現暈血症狀如：頭暈、眼花、乏力等應立即平臥、飲少量糖水，待症狀緩解後再進行體檢。
