宮縮時躺着好還是站着好主要還是看宮縮的嚴重程度以及孕婦的感覺。在宮縮嚴重時，建議還是躺着，因爲這有助於緩解疼痛。等到宮縮的疼痛減弱時，可以適當的下牀站立或者走動。
對於已經接近預產期的孕婦來說，一旦出現宮縮、見紅或者破羊水等症狀，說明即將進入生產的階段。宮縮發生時，往往會有比較明顯的腹痛現象，孕婦感覺不舒服。那麼宮縮時躺着好還是站着好？
宮縮時躺着好還是站着好主要還是看宮縮的嚴重程度，也要看孕婦自身的感覺。在宮縮比較厲害的時候，建議孕婦稍微躺一下，這樣可以在一定程度上緩解疼痛，也能讓孕婦覺得舒服一些。等到疼痛減弱時，建議還是下牀站立或者是走動，因爲這樣做能夠促進宮頸口打開，加快分娩。長時間躺着或者站着都不是很好，這可能會讓孕婦變得比較疲累，也不利於加快分娩的進程。
1.宮縮時躺着的好處
在宮縮比較嚴重時儘量還是選擇躺着，因爲這有利於緩解身體出現的疼痛，減輕孕婦自身的痛苦。宮縮嚴重時躺着可以保持比較好的體位，從而有效防止胎兒出現缺氧的現象。若是在這個時候過多的站立和走動，可能會導致疼痛加重，也會加大缺氧的機率。
2.宮縮時站着的好處
在宮縮的症狀稍微緩解之後，建議還是稍微站一會兒或者是走動一下。保持站立狀態以及適當的活動，宮口開的速度會比較快，這樣更有利於胎兒的生產。
