感冒一般不能游泳，可能會使導致身體乏力或受涼，從而加重病情。如果存在頭暈等精神狀態異常表現，游泳時可能會發生危險。
感冒期間並不適合游泳，游泳屬於水中的運動，水溫對機體皮膚是一種刺激。身體健康狀況良好時，這種刺激可以作爲鍛鍊，提高機體對外界的適應能力。但如果已經感冒，身體受到病原體入侵，爲了清除病原體，機體能量消耗比較大。在這種情況下游泳，身體很容易受到刺激，從而出現乏力現象，還會降低免疫力，並不利於感冒的病情恢復。
游泳時衣服穿得比較少，而且身上的水分較多，從水中出來後可能會受到冷空氣刺激，導致身體受涼。感冒後再次受涼，病情會加重，容易出現發熱及寒戰等症狀。感冒可能會導致精神狀態異常，出現頭暈等不適症狀，游泳時耗費大量體力，頭暈症狀加重，容易發生危險。
