想吃中藥來提高人體的免疫力，首先建議服用的就是枸杞，枸杞可以提高抗病能力，幫助身體增強免疫力。黃芪也是一種很好的滋補中藥，殺菌作用是比較好的。另外五味子也是很適合的一種中藥，可促進細胞蛋白質的合成。
免疫力是人身體的一種防禦機制，如果免疫力過低，身體就會比較虛弱，很容易會受到病毒和細菌的侵襲。所以免疫力比較低的人最好可以提高免疫力，這樣能夠有效的提升身體的抗病能力。可以通過服用中藥來提高免疫力，那麼提高免疫力的中藥有哪些？
一、提高免疫力的中藥有哪些
1.枸杞：如果想要提高身體的免疫力，可以選擇服用一點枸杞，枸杞是一種性甘、味平的中藥。能夠有效的入肝補腎，有很好的養陰補血作用。通過服用枸杞能夠有效的幫助提升身體的免疫力，還有很好的增強視力作用，另外還可以幫助降低身體內的膽固醇，從而促進肝細胞增生。
2.黃芪：黃芪是一種有利於脾胃的中藥，能夠有效的補氣昇陽，同時還有比較好的預防感冒的功效。通過服用黃芪可以幫助促進傷口的癒合，同時還有很好的殺菌作用。所以如果想提高身體的免疫力，可以服用黃芪，對肝細胞還有保護的作用。
3.五味子：建議服用五味子來提升身體的免疫力，五味子能夠有效的益氣安神，同時還能夠斂汗澀精，對身體的肺臟和腎臟都有着很好的補益作用。通過服用五味子能夠有效的加快身體內細胞蛋白質的合成代謝，同時還能夠加快淋巴母細胞的生成，降低身體內的谷丙轉氨酶，對肝臟有很好的保護作用，外還可以幫助身高白細胞提高免疫力。
二、服用中藥的禁忌
1.忌吃生冷食物：在服用中藥提高身體免疫力的時候，不要吃生冷的食物。尤其是對於腸胃不好的人來說，在此期間吃生冷的食物既會影響藥效的吸收，同時還有可能會誘發腸胃問題，比較常見的就是腹瀉。
2.忌吃蘿蔔：在喝中藥的時候最好不要吃蘿蔔，蘿蔔有很好的消食和破氣的功效。尤其是在吃黃芪這類滋補類的中藥時，吃了蘿蔔會大大的降低藥效。
