前列腺炎困擾着很多男性，很多男性朋友都因爲沒有及時治療而導致了病情的惡化。男性同時也要做好對前列腺炎的預防，下面就來爲大家介紹下相關的預防措施。
1、忌食辛(如：海鮮，特別是蝦)辣食品，忌菸酒，多飲水，多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動，長時間駕駛機動車時要留意坐椅散熱，定時下車活動及飲水，排尿;堅持適當的身體鍛鍊，改善血液循環利於局部炎症吸收;飲食營養豐富，增強免疫功能，增強抗病能力。提醒您強壯的體魄是抵抗一切疾病的條件。
2、少吃肉類食品，肉類食品及酸性食品，如：旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等。多食堅果類食品(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。這是前列腺炎的預防措施之一。
3、不能勞累過度，不能熬夜，生活有規律，起居有常，感冒、勞累過度輕易導致免疫功能低下，免疫力低是炎症侵進的首要首惡。
以上就是對前列腺炎的預防介紹，希望大家一定要積極的做好預防措施。如果想了解更多前列腺炎方面的知識，請諮詢在線專家。
