卵巢對女性來說是非常重要的，但是有很多的人卻出現了一些疾病，多囊卵巢綜合症，就是很常見的疾病，當出現了疾病時，對女性的身體健康造成的危害大。所以需要注意飲食方法，那麼，多囊卵巢綜合症的飲食方法都有哪些?
一、辛辣刺激的食物。辛辣的食物是包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑、菸酒及含酒精飲料……多囊卵巢患者內分泌失調，辛辣刺激的食物對於調節內分泌不利，患者最好不要吃。
二、綠豆：綠豆具有糧食、蔬菜、綠肥和醫藥等用途。綠豆蛋白質的含量幾乎是粳米的3 綠豆開花時幾倍，多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽都比粳米多。多囊卵巢患者不適合吃高蛋白食物，另外，有些患者服用的是中藥，有的中藥不適合用綠豆。
三、螃蟹：螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。但是多囊卵巢患者體內有胰島素抵抗現象，蛋白質含量也比較高，患者飲食原則要以低糖，低蛋白爲主。
四、柿子：柿子營養價值比較高，含糖量也比較高不符合多囊飲食低糖的原則。
