剛來月經的女生，可能月經週期不規律。如果能清楚月經前症狀，提早準備，可以避免月經弄髒褲子而引起的尷尬。那麼，月經前症狀都有哪些呢？
1.白帶變化
在經期到來之前白帶會發生變化，最明顯的是白帶增多，因爲此時盆腔會充血，加上宮頸和陰道的血流量也會增加，分泌的白帶比平時要更多一些。
2.水瀦留
有許多女性在月經來潮之前，身體上會出現一些水腫的症狀，比如手、腳、眼瞼等，如果此時稱一稱體重，會發現自己的體重比原先略有增加，這是水瀦留導致的。
3.經前頭痛
有的女性會在月經來潮前幾天出現頭痛症狀，並且還會伴隨噁心、嘔吐等腸胃不良反應，這時候的頭痛可能是持續性的，也可能是間歇性的。
4.盆腔痛
月經來潮前，許多女性會有小腹墜痛，腰骶疼痛的症狀，這是因爲盆腔組織充血導致的。
5.乳房脹痛
有些女性在月經來潮前幾天會出現乳房脹痛的情況，嚴重的時候，乳頭都不可以碰觸，否則會覺得疼痛難忍，一般在月經來潮後這些症狀就會緩解。
6.情緒不穩
月經來潮前許多女性的情緒會不穩定，往往會因爲一點點小事而爭吵、哭鬧，當月經來臨後，這些症狀可能會緩解。
7.失眠
有些女性在月經來潮前會出現失眠的症狀，晚上躺在牀上久久不能入睡，但是第二天精神還比較好，等月經來潮後會覺得非常的困累。
8.低血糖
有些女性在月經來潮前會覺得特別的疲乏，提不起精神，食慾也會增加，總想吃東西，而且這時候會比較喜歡吃甜食，這時候測量血糖，會發現自己出現了低血糖的問題，但是隨着月經的到來，這些症狀就會消失，所以不用過於擔心。
9.飲食口味改變
本來不太喜歡吃甜食的人，在月經來潮前可能會特別想吃甜食；也有的人會特別想吃一些鹹一些的食物等，這種口味的改變只是暫時的，月經來潮後就會恢復正常，所以也不用過於擔心。
如果是還沒有摸清自己的月經規律的少女，或者月經一直就沒有規律的女性，可以通過以上症狀來判斷自己是否快要來月經，讓自己早做準備，避免月經突然到來引起尷尬。
